Frågor med Forni

Hej! Först och främst vill jag bara säga att du är så inspirerande! Särskilt när det kommer till att hantera känslor.
Jag har en fråga, kanske till frågor med Forni? Jag både läser din blogg och lyssnar på din podcast och jag har fått så olika intryck av dig! I bloggen tycker jag du verkar så lugn och harmonisk, men i podden verkar du mer ”rivig”. Är det något du har tänkt på själv eller beror det kanske bara på att det är olika format? Obs! Detta är verkligen ingen kritik, bara en nyfiken fundering. Kram! 😊

Haha – vad roligt att du säger det! I somras sa Linn till mig att även om jag är transparent i min blogg så kommer inte min roliga sida fram. Jag fokuserar ju mest på mina tankar, funderingar och känslor här i bloggen vilket gör att den humoristiska och busiga sidan försvinner. Många blir nästan förvånade när de träffar mig i verkligheten för att jag är lite rolig haha. Jag är en rätt rivig person när jag känner för det, social och tycker om att skämta. Men eftersom jag fokuserar så mycket på det personliga här i bloggen så blir det svårt med balansen och ibland kan då det humoristiska missförstås. Därför är det så roligt med bloggen! Där kommer nya nyanser fram och jag får visa fler sidor av mig själv. Kram!

Hej! Älskar din skjorta du hade på dig när du tittade på Stockholm på en! Var kommer den i från? Kram!

Gant! Bästa skjortan! <3

Åh men kul med tennis! Två frågor: hur ofta gör du dina bryn och brukar du fylla i med penna eller liknande emellan besöken? Kram på dig och ha en fin lördagskväll!

Jag noppar dem en gång i månaden hos Emelinda och fyller i med en ögonbrynsskugga varje dag! Kram!

Skulle du inte kunna fylla bloggen med mer vloggar? Vore så härligt! Behöver inte vara nått avancerat. Bara vardagliga saker och så ☺️

Jag försökte ju där förra vintern med lite vloggar men det är svårt för det faller sig inte naturligt för mig. Jag har ju podden där jag pratar massor men kanske kommer lite fler vloggar framöver, jag ska fundera på det. Kram!

Hej Michaela!
Hoppas du haft en fin dag.
Jag undrar vad du har för storlek på bootsen från Acne? Är själv sugen på att beställa hem ett par, men ligger vanligtvis mellan två helstorlekar så blir osäker på vad jag ska satsa på…
Kram!

Hej! Jag har dem i strl 38, vilket också är min normala storlek. Kram!

Ok. Var ifrån är denna UNDERBARA karaff? Blev heeeelt kär!

Cervera! 1,5l är den. ÄLSKAR DEN!!!

Hej! Undrar hur du brukar tvätta dina kashmirplagg? Har aldrigt ägt något i kashmir, undviker i regel kläder som inte går att tvätta på de vanliga temperaturerna i tvättmaskin. Både handtvätt och kemtvätt känns så omständigt (för mig). Det gör jag enbart om det är tex en kappa eller bh-ar tex. Men en kashmirtröja jag vill ju använda en-ett par gånger i veckan (särskilt nu i vinter!!) och då behöver man ju lämna in och ut den så ofta? Xx zzz. Går det att tvätta dom på 30 grader/ull-programmet? Vad är det värsta som kan hända? Hur gör du?? Är så sugen på en mysig kashmirtröja eller sjal! Är det värt mödan??Kram!

Hej gulle!

För det första så behöver inte kashmir tvättas lika ofta som andra material – WIN!!! Ofta räcker de bara med att luftas/hängas upp mellan användningarna. Jag brukar ha ett linne under mina tröjor och kan lätt ha en tröja 15 gånger innan jag tvättar den. Jag handtvättar mina kashmirtröjor, eftersom de inte behöver tvättas så ofta så tycker jag inte att det är så farligt. Jag handtvättar typ 5 plagg i månaden i ett svep – det är OK tycker jag! Annars funkar det med ullprogrammet i tvättmaskinen också 🙂 Kashmirsjal behöver ju i stort sett aldrig tvättas om du inte har en ljus som får sminkfläckar. Kram!

  1. Ah jag tycker det vore jatteroligt om du borjade med lite vloggar! Har sett dig i intervjuer, och jag tycker du ar toppen framfor kameran!

  2. Hej fina Michaela!
    En ytlig fråga, men hur gör du rent dina fransar/ tar bort smink runt ögonen? Du har ju ibland ögonskugga, själv undviker jag det just för att jag är rädd att förstöra fransarna. Hoppas du sitter på något supertips 🙂
    Kram!

  3. Ang. tvätta cashmereplagg. Använd ett fin-tvättmedel som är speciellt anpassat för ull/cashmere. Tvätta inte cashmereplaggen oftare än efter var fjärde användning. Ullprogrammet med kort tvätt funkar bra för cashmere, ej mer än 30 grader (helst lägre), centrifugera inte plagget, använd aldrig sköljmedel, låt plagget torka liggande på plan yta :)) + DET ÄR mödan värt med en “special-tvätt” en gång i veckan för alla sina känsliga plagg, älska cashmere 🙂

  4. 15 gånger???? Jag blir alltid så svettig när jag stressar runt så det skulle aldrig funka för mig:) Jag brukar tvätta mina på ullprgrammet efter två användningar typ och det har gått bra hittils. Halsduken tvättar jag en gång i veckan. Känns som att det fastnar massor med smuts ute men jag är känslig:)

  5. Håller verkligen med om första frågan (inte heller kritik bara något jag reflekterat över). Därför är det så kul att se dig i olika format 😀

  6. Åååh!!! Så bra fråga, snälla forni berätta mer om hur du handtvättar fina tröjor och hur man stryker pressveck. Vill också klä mig i Kashmir och snygga byxor.

  7. Förlåt men får huvudvärk av att tänka nu! Du skrev att det är en hel flaska vin i karaffen men att den är 1,5l. Jag får inte ihop det! Den borde väl vara halvfull då? Matte och volym är inte min bästa grej så undrar hur jag tänker haha…

      1. Inte jag heller haha. Måste ju rymma 15 L? Eller? En flaska vin är ju 75 cl …så då borde ju karaffen vara halvfylld typ…

      2. Funderar också över detta. Kanske menas att man inte ska fylla den med mer än 1,5L(?) eller att det typ får plats 15 liter, men det kan väl inte vara rimligt haha

    1. Haha fastnade orimligt länge där jag med! Kanske att den funkar perfekt upp till 1,5 l med att ”lufta” den mängden vin kannse??

    2. Den rymmer 1,5 liter (alltså en magnumflaska) om man vill lufta så mycket. En vanlig vinkaraff rymmer bara 0,75 för att lufta. Haha <3!

  8. Ett tips till cashmere är att bara tvätta när man får fläckar/luktar illa. Men all ull (om tröjorna är i 100% ull/cashmere/alpacka) rengör de sig själva! Naturmaterial <3 Skulle man behöva tvätta kan man slänga in tröjorna i tvättmaskinen på något finprogram med vanligt schampo (bara en liten klick) istället för tvättmedel då det är mycket skonsammare, tvätta även tröjorna separat så de inte sträcks ut. Happy washing!
    Kram C

  9. Ang första frågan kan jag förstå, men jag är typ ändå oenig haha. Jag tycker att det var så i din förra podd, då kändes du väldigt rivig och outgoing medan jag tycker att du i slutet av den, och i nuvarande podden, verkar så mycket lugnare och mindre utelämnande på ett sätt. Men det är säkert för att du nog är mer harmonisk och trygg i din relation nu än när ni mer pratade relations”problem” i förra podden. Om det makes sense! Nu känns du och D så menade för varandra att även era problem kan vändas till nåt positivt och fint, haha 🙂

  10. Hej Michaela! Jag upplever dig som en väldigt varm och snäll person, som lägger stor vikt vid moral och vill göra det rätta. Därför har jag en fråga till Frågor med Forni som jag skulle uppskatta jättemycket om du orkade svara på!

    Det är så att killen jag varit ihop med i åtta år har gjort slut. Jag har varit knäckt men det var nog rätt beslut, det var inte bra mellan oss sista tiden och nu visar han sina rätta sidor. Nu till min fråga: precis när vi blev ihop köpte mina föräldrar och jag en lägenhet till oss. Mina föräldrar la in kontantinsatsen och jag la också in en liten summa. Han och jag hade inte råd själva. Nu säger han att vi ska sälja och han ska ha hälften av vinsten OCH hälften av mina föräldrars insats! Jag blir så ledsen för jag vill verkligen bo kvar och tycker liksom det är mer min lägenhet eftersom det var jag och mina föräldrar som köpte den (han la inte in en krona). Självklart ska han få pengarna han amorterat men att ta hälften och tvinga mig att sälja tycker jag är sjukt girigt! Han har tyvärr lagen på sin sida, men rent moraliskt tycker jag det är fel, särskilt mot mina föräldrar som hjälpte oss med detta! Blir så ledsen, och mina föräldrar också, trodde verkligen inte detta om honom! Vad tycker du Michaela, gör han rätt här och jag är känslig? Eller om du håller med mig om att det är ett girigt beteende, finns det nåt, tror du, som jag kan säga för att få honom att förstå hur illa han gör oss? Skulle verkligen uppskatta din (och dina läsares) åsikt här som inte är mina eller hans vänner. Kram och tack för din fina blogg som alltid peppar och inspirerar.

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

ENTREPRENÖR, INFLUENCER & FÖRFATTARE

Jag har sedan 2004 drivit min blogg som varje vecka når ut till tusentals unga kvinnor, främst i åldrarna 20-35 år. Jag skriver om känslor, vardag, mode/skönhet, inredning, mat/dryck och yoga. Här hittar du djupa, transparenta texter blandat med inspirerande bilder och härliga tips.

Skitsnack

Fullt upp på kontoret idag. Jag har haft massa möten, kläckt en ny bokidé, ätit vegansk ärtsoppa till lunch, spelat in podd, fått in min favvosponsor till podden, prata om rädslor och smygkollat på Bachelor på datorn mellan mejlen.

Istället för att ta en kaffe/cigg/skitsnackspaus i jobbet (röker inte till vardags och dricker bara kaffe på morgonen) brukar jag ha en serie som jag kollar lite på när jag behöver en paus. Tio minuter hit och dit när jag behöver pausa hjärnan, det laddar faktiskt bra energi inför nästa jobbrace sen. Kollar ni på Bachelor? Herregud sånt drama – redan i tredje avsnittet! Jag är hooked!


Bildkälla

Inspirationsoutfit till jobbdagen imorgon!

  1. Jag gör exakt som du gör, fast pluggpauser. Är helt hooked på nya bachelor! Så bra paus och bra belöning! Tycker du är grym! <3

  2. Jag kollar! Jag och mina två bästa vänner (även mina grannar!:))) älskar svenska Bachelor, vi brukar alltid styra upp så att vi ser premiären och finalen tillsammans, dricker ett glas vin eller bubbel till och gör en tjejkväll av det. Sååå nördigt men väldigt roligt:D
    Fin torsdag till dig!
    Kram/E

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Recept: Magiskt god kantarellpasta

Jag fick en fråga igår om helgens kantarellpasta som blev SUPERGOD. Vi höftade lite men här kommer i alla fall receptet så som jag vill minnas det! Kanske något att laga ikväll när det är lillördag och allt?

kantarellpasta

Du behöver (för två hungriga personer):
Ca 200g kantareller (om du har torkade – höfta!)
En stor gul lök eller två stycken scharlottenlökar
Smör (ca 50g)
Tre dl grädde
Kalvfond
Dijonsenap
Salt & peppar
Parmesan
Persilja
En halv dl pastavatten (att hälla i såsen efter att du kokat upp pastan)
Spaghetti för två personer

Gör såhär!
Hacka upp lök
Skölj/borsta rent kantarellerna och grovhacka dem
Stek lök och kantareller i en rejäl klick smör i några minuter (3-4 min) på ganska hög värme
Sänk till medelvärme och häll i grädden + kalvfonden
Låt puttra ihop sig medan du sätter på pastavattnet och kokar pastan
När det gottat till sig lite – salta, peppra och klicka i en tesked dijonsenap
Nu är pastan klar! Häll av den och spara en halv dl av vattnet som du häller i såsen
För att den ska gotta ihop sig ordentligt, häll i spaghettin i stekpannan med såsen och låt allt mixas samman i några minuter
Servera med persilja och parmesan på toppen och skölj med fördel ner den med ett glas italienskt rödvin!

Pst… Om du har massa kantareller kvar och vill göra något annat smarrigt, missa inte min höstiga kantarellgryta här (klick!)

  1. Lönar sig att steka kanttarellerna först så vattnet avdunstar och först sedan lägga till lök&smör. Tycker också att en skvätt soya samt cognac/whisky passar bra!

  2. Hej Michaela! Du har en tavla i ditt sovrum med en kvinna målat i blått, har letat överallt men hittar inte den 🙁 Vart är den ifrån?

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Stockholm Open, Så mycket bättre och släktkalas

Vi har haft en väldigt lugn helg i våra mått mätt. Det har varit välbehövligt! Den började i fredags vid sju när båda var hemma och klarjobbade för dagen. Vi öppnade ett gott vin och luftade det i vår gigantiska vinkaraff (det ligger alltså en hel flaska vin där i).

Sen lagade jag en kantarellpasta till oss som blev magisk.

Efter middagen kollade vi på klipp på Kai. Har ni sett honom? Kanske universums gulligaste unge som gästar Ellen Degeneres i omgångar. Kolla här till exempel!!!

I lördags blev det bananpannkakor till frukost.

Sen gjorde vi oss i ordning för att ta oss ut!

Jag hade på mig jacka från Stylein, skjorta från Gant, byxor och sjal från Toteme (annonslänkar).

Vi var på Sthlm Open hela dagen. Kollade två matcher och åt lunch.

Vi satt på första raden i mitten – sååå bra platser! Tack Vitamin Well <3

När vi kom hem var jag iskall efter promenaden, så jag la mig med choklad i badet. Älskar att äta choklad i badkaret.

Sen blev det pizza och Så mycket bättre. ÄNTLIGEN är nya säsongen igång!

Och sååå roligt att vår kompis Eric är med denna säsong!!! Både jag och D dansade loss i vardagsrummet när han spelade “Allt man kan önska sig”. Har ni lyssnat på den? Gör det!

I söndags blev det frukost och Elle. Julia Roberts

Sen var jag på kalas för min kusin hela dagen, jag har inte träffat släkten sen innan sommaren så det var hundra poäng! Åt god mat, skrattade, pratade om #MeToo-kampanjen, öppnade presenter och kramades. En väldigt bra söndagsaktivitet. På kvällen kollade vi på en film och somnade tidigt. Och det var den lilla helgen!

  1. Vilken härlig helg! Blev helt kär i skjortan från Gant, skulle du säga att den är normal i storleken eller liten/stor?
    Supertack för en superblogg, en favvis sedan många år!
    Kram/E

    1. Hej tjejen – KUL att du gillar och har hängt med länge. Det värmer i hjärtat. De är helt normala i strl! SÅ fin i verkligheten och helt klart en ny favoritskjorta. Puss!

  2. En helt perfekt helg!
    Snälla, kan du inte lägga ut pastareceptet? Vi har halva frysen full med kantareller och fullkomligt ääälskar pasta.
    Har läst din blogg sedan start och du är så otroligt inspirerande, tack för en jättebra blogg, inte många som håller ditt mått eller som kan utmana dig språkligt ( jobbar som svensklärare vanligtvis). Kram till dig

    1. Hej Stina

      Tusen tack för varma ord, efter så många år i branschen behöver man ibland bli påmind om att man gör ett bra jobb. Det är som i en relation – ibland hamnar man i slentrian och ibland känner man sig nykär. Jag känner mig nykär i bloggen när jag får varm och positiv feedback från er. Så tack.

      Nu höftade jag lite på pastan, men lägger upp ett recept imorgon! <3

  3. Hej Michaela!
    Jag har en fråga till “frågor med forni”.
    Just nu befinner jag och min pojkvän i en ordentlig svacka. Vi har varit tillsammans sen mars 2016 och inledde vårt förhållande på distans i tio månader, nu har vi bott tillsammans i några månader och för det mesta har det varit det allra mysigaste och härligaste jag vart med om. Senaste tiden har vi bråkat mycket, fått utbrott på varandra. Jag är en svartsjuk person av mig och han har lite fått nog nu. Jag vet om mina problem ned svartsjuka men det är fortfande svårt att kontrollera den. I söndags så pratade vi om att känslorna från bådas håll svalnat en aning och att vi kanske ska göra slut. Att vi kanske inte funkar som personer. Vi båda vart superledsna och det slutade med att vi kysstes förlåt. Men nu, tisdag, tog vi upp det igen. Vi har hamnat i någon svacka som vi inte vet hur vi ska ta oss ur. Jag går sönder när jag tänker på att hans känslor har svalnat för mig. Att han inte tittar på mig som förut. Jag vill inte leva utan honom. Jag älskar han så mycket. Vad säger du, går det att rädda ett förhållande där mycket bråk och svartsjuka varit inblandad? Hur blir jag inte skräckslagen och dödsrädd när han säger att hans känslor svalnat i samband med alla bråk.

    Kram <3 Du är bäst.

  4. Hej!
    Undrar hur du brukar tvätta dina kashmirplagg? Har aldrigt ägt något i kashmir, undviker i regel kläder som inte går att tvätta på de vanliga temperaturerna i tvättmaskin. Både handtvätt och kemtvätt känns så omständigt (för mig). Det gör jag enbart om det är tex en kappa eller bh-ar tex. Men en kashmirtröja jag vill ju använda en-ett par gånger i veckan (särskilt nu i vinter!!) och då behöver man ju lämna in och ut den så ofta? Xx zzz. Går det att tvätta dom på 30 grader/ull-programmet? Vad är det värsta som kan hända? Hur gör du?? Är så sugen på en mysig kashmirtröja eller sjal! Är det värt mödan??
    Kram!

    1. Som en tvättäkta kashmir-lover tar jag på mig att svara här! Du behöver inte tvätta kashmirplagg så ofta (speciellt inte om det är en tröja som du inte brukar ha närmast kroppen) utan det räcker i regel att lufta. Kanske hänga ut någon timme på balkong (om det finns möjlighet) eller bara låta ligga lite på strykbräda tex. Då sköter plagget sig själv. Om jag tex fått en fläck så kan man punktbehandla och så, men jag är som du och vill att tvätt ska vara smidigt, tvättar därför alltid mina kashmirplagg på 30 grader ull-program och låter sedan torka platt på strykbräda. Som nya varje gång. Köp ett fintvättmedel bara! Vet att Michaela (visst M?) brukar handtvätta sina tröjor och det är säkerligen mer skonsamt men går alltså bra att tvätta i maskin. Kram lycka till

  5. Hej!

    Blev också galet förtjust i skjortan! Såg dock att den var av 93 procent polyester? Hur ser du på materialvalet värt ett köp ändå? Jag är kvalitetsjunkie precis som du!

    Och byxorna från toteme fanns det ingen länk till? Blev så glad när jag såg dom för jag har tänkt fråga dig om tips på svarta byxor! Har ofta svarta stuprörsjeans eller kostymbyxor men inspirationen tryter! Önskar därmed ett inlägg med tips på snygga mörka byxor från min stilguru: dig! Hade vart drömmen:)

    Och sista frågan (samlat på mig lite märker jag): vart går du och gör dina naglar?

    Tack!:) kram favvobloggerskan!

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

En dålig dag

Idag är ingen tisdag som går till historien och om vi ska vara ärliga gör nog ingen av dessa dagar det. SATAN vilken pms jag har, det är helt overkligt. Lätt en av mina topp fem värsta pms-perioder i mitt liv. Jag har varit så låg de senaste dagarna, så arg, drömt fruktansvärda mardrömmar samt varit typ tre andetag från panikångest flera gånger.

Vilka är era bästa knep mot pms? Det här är mina (så de har jag alltså redan testat dessa dagar!):
– Yoga
– Äta svinmkt choklad
– Kolla på massa tv-serier utan dåligt samvete för att man borde göra något annat

Idag skulle jag egentligen jobbat hemifrån men ångesten höll på att äta upp mig så jag sprang ner till kontoret. Den släppte en smula när jag kom hit och fick prata av mig med mina kontorskollegor. Jag har köpt en ny ställning till min dator så att jag slipper belasta nacken för mycket men jag hade glömt adaptern hemma så kan ändå inte använda den, suck (behöver adapter för att installera tangentbord + mus). Teknik är fan skit alltså, avskyr allt tekniskt. Funderar på att köpa en stationär dator till kontoret så jag slipper bära med mig allt överallt + ständigt ha ont i nacken.

INTE världens mest peppiga inlägg men man kan inte älska alla dagar på året. Det är okej med en dipp då och då.

Nu ska jag i alla fall kila hem från kontoret och äta en sen lunch. Blir rester från gårdagens middag – pumpasoppa! Mumsigt. Vi hörs lite senare med “Helgen i bilder”.

Redan trött på hösten också haha. Bara ett halvår kvar till detta.

  1. Kör som jag gör på jobbet, fast skärm, fast tangentbord och fast mus, sen får laptopen släpas med iofs, men kanske lättare än att köra stationär all the way?

  2. Hej fina!

    Jag har verkligen tröttnat på att få ont i rygg, nacke och axlar när jag sitter och jobbar! Har kikat runt på lite olika stativ för min laptop men inte köpt något än. Vad har du för något och om du hunnit testa det, hur tycker du det är?

    Styrkekramar till dig!

  3. Usch sana dagar ar sa jobbiga, och det kanns liksom som att inget alls kan hjalpa. MEN vad som brukar hjalpa mig ar att ta en riktigt lang och harlig dusch, myser in mig i pyjamas typ kl 7 pa kvallen och antingen lagar eller bestaller min absoluta favoritmat (for mig – tacos!). Och givetvis ett glas magiskt gott vin till det. Och denna supermysiga favvomiddag ska atas i soffas framfor en favorit serie. Efter det, nar jag gar och lagger mig, kanns det inte som att jag haft en sadan dalig dag anda 🙂

  4. Det ÄR okej att klaga och vara mindre positiv ibland. Det är det som gör att du är äkta Michaela. Kram hoppas eftermiddagen och kvällen blir mysig.

  5. Jag kan tycka det är “befriande” att läsa att man inte är själv att känna sig så som du beskriver, tycker mer synd om min man som får stå ut med mig ibland,haha!
    Kramar i massor <3

  6. Säger som Sandra, en lång härlig dusch brukar hjälpa mig! Och sköna kläder så den svullna magen har gott om plats 😉 Och så brukar jag se till att hålla mig ordentligt varm för att lindra smärtan (vet inte om du har mkt ont?). Varma kläder, äta värmande soppor/grytor, dricka te osv.

    Hoppas det går över snart!

  7. I feel ya sister! Jag har också en dipp just nu pga att jag är fattig som en kyrkråtta, sjuk för andra gången på tre veckor och sedan det satans deppiga vädret. Lite bitter över att jag inte kan emigrera till den södra halvklotet precis som förra året och hoppa över vintern (där sommaren är fem månader lång….). Min tröst just nu är en kommande resa över jul och nyår! Till dess är det bara att knarka d-vitamin, vara tacksam för merinoull och tacka IT-nördarna i San José för Netflix 🙂

    All styrka till oss båda! Hoppas du snart känner dig gladare 😘

  8. Hej

    Jag har haft väääääldigt mycket pms sen många år tillbaka och det som helt ärligt hjälper mest är att köra ett hårt träningspass, även om det i stunden är det sista man vill göra.

  9. Köp en dockningsstation som du ploppar i laptopen i. Vet inte hur det funkar med mac. Men jag kör sånt på jobbet med 2 stora skärmar och tangentbord. Då har du allt viktigt med dig i laptopen men mer ergonomiskt (så ergonomiskt det kan bli för oss kontorsisar ;)) Tack för bästa bloggen på alla plan!

    1. Hahaha för att vara jag! Brukar ju äta max sex rutor om dagen men blev dubbla nu. Hahaha inser hur det här låter i jämförelse med “allt eller inget”-personer!

  10. + 1 angående PMS:en!!!! Men skrev du inte för ett tag sedan att du skulle testa nattljusolja? Har du gjort det än? Jag tycker faktiskt att det har hjälpt mig – tror jag – efter att jag slutade har det dock fortsatt att vara lugnt i flera månader så det kanske var placebo och att det helt enkelt går i perioder, med eller utan nattljusolja. Men det skadar ju inte att testa om du inte har gjort det 🙂 Kram!

  11. PMS and pain are symptoms of RESISTANCE. Resistance to our natural flow, our feminine functions and our need for connection to the natural cycles of energy, moods and activity. Just as there are 4 weather seasons, there are also 4 corresponding ‘seasons’ during our menstrual cycle. Winter is the phase of our bleeding. It is when we feel withdrawn and need to spend time alone. If we engage in too many outward activities leading up to and during our bleeding, we can experience PMS and pain. If we stop resisting the natural cycle and allow ourselves to be alone, do less physcial activity, don’t go out partying or excessively socialising, hang out in your pjs watching netflix and eat warm, nourishing foods, you will feel much better. The phase after our bleeding is spring which lasts until ovulation. We feel flirty, happy, energetic and outgoing. Closely followed by this is summer at ovulation. The energies are very outward, we have boundless energy and great moods and we have an increased sex drive (because our body wants us to get pregnant around ovulation 😉 ). Followed by this is autumn, the phase after ovulation and leading up to the period. Our energy begins to fall like the leaves, we prepare for an inward phase. We feel less sociable and begin a phase of ‘nesting’, getting our ducks in a row. If you are in resistance (doing the opposite of these things) during the 4 respective phases, this is when you will begin to notice symptoms like PMS, pain, delayed periods, delayed or anovulation, infertility etc…of course there are other factors such as diet, lifestyle, trauma and emotional blockages that also contribute to these issues, but following and charting the natural phases of your cycle will help you feel more in tune and at ease with your body and your time of the month. Accept that your womb is trying to tell you something. She is begging you to take notice of her. You and your womb must be energetically in sync for your cycles to be in harmony.

  12. Jag tycker det kan hjälpa lite bara att man inser varför man känner sig så arg/ledsen, att det bara är hormoner som bråkar och inte att man “är” så. Samt som mot allt annat – ett svintufft träningspass. Gärna en box-klass så man får slå ut sina aggressioner eller ett tufft löppass. Någonting där man inte kan tänka på något annat än att ta nästa steg, brukar kännas som att det trycker “reset” på min hjärna.

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

sub archi