Yogamattor för mama & baby

Samarbete med Grounded Factory

Igår hade vi ett event som gjorde att jag vaknade upp fylld av positiv energi idag. Den typen av jobb som gör att jag känner så starkt att jag håller på med rätt sak – det här är det jag brinner för. Här ligger hjärtat.

Skön känsla.

I alla fall – det var ett lanseringsevent som Grounded Factory höll i tillsammans med Jossan för att fira lanseringen av våra nya leo-mattor, som finns i matchande till barn!

För er som har missat det så är jag delägare i Grounded Factory sen några månader tillbaka.

Ett mama & baby-event helt enkelt!

Såhär fina är de nya mattorna. De finns i tre färger: lila, turkost och rosa till både barn och vuxna.

Ett litet gäng mammor och barn var inbjudna för en yoga-session på nästan en halvtimme följt av fika, lek och avkoppling. Fina Sanne var på plats, här på bilderna tillsammans med Naomi och Celine.

När alla var på plats slog vi oss ner för yogan. Hur fint matchande inte lilla Celine med sin matta? Imponerande, haha!

Det var ett sååå härlig pass med fokus på lekfullhet och self love.

Jag är så imponerad av Corinne som faktiskt var med på hela passet. Dessutom märkte man att hon faktiskt verkade njuta av stunden på mattan bredvid sin vackra mamma, Alexia.

Det är det fina med yoga, att alla kan uppskatta en stund på mattan oavsett ålder.

Efter passet bjöds det på eftermiddagsfika! Chiapudding, vegansk chokladkaka, smoothies, mackor med ärthummus, chokladcroissanter (för balansen är viktig!)…

… och olika typer av smarriga bars att hugga in på både innan och efter passet för extra energi!

Fri lek för vuxna och barn. Så mysigt med events som inte är så stora, vi var bara åtta tjejer och tre barn på plats på yogaloftet och det blev perfekt.

Förutom världens finaste yogamattor, fick alla hoppa in i yogaset från Oh la Moon. Herregud så sköna kläder, jag har nog aldrig haft på mig ett skönare set i hela mitt liv. Ska bo i tightsen!

Jossans loft är fantastiskt, ena delen har plats för yoga och andra delen är fylld av kristaller. Alla fick med sig varsin kristall!

Jag bad om en att ta med på förlossningen för inre styrka och kraft. Fick med mig hela tre stycken i present (en för inre styrka, en för lugn och en för kärlek), som ska ligga i BB-väskan från och med nu så att de är med mig under förlossningen.

Edita, Corinne och Josefin.

Tack soul sisters för en magisk eftermiddag tillsammans.

Yogamattorna hittar ni här!

  1. Jag skulle bli jätteglad om ni kunde ta fram en något tjockare matta! T ex 1 cm! Jag kan inte använda så platta mattor pga att det gör så ont i svanskotan! Och jag kan inte tänka mig att jag är ensam med detta problem? 🙂 En idé i alla fall ifall att ni planerar att utöka sortimentet! Superfina design på alla mattorna verkligen! Älskade palm spring greens-mattorna och botanicl black! 😍🥂✨

  2. Vad fina mattor! Kommer det komma någon enfärgad matta? Hann inte köpa den gröna som fanns tidigare 🙁

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Entreprenör, bloggare och författaren som njuter av livet till fullo. Jag har sedan 2004 drivit min blogg som varje vecka når ut till tusentals unga kvinnor, främst i åldrarna 20-35 år. Jag skriver om känslor, vardag, mode/skönhet, inredning, mat/dryck och yoga. Här hittar du djupa, transparenta texter blandat med inspirerande bilder och härliga tips.

Artiklar att lyssna på

En helande stund tillsammans

*

Hur har ni det denna måndag? Kanske är det mycket tankar från helgen, inför sommaren, jobbstress… ibland mår man ju bättre och ibland mår man helt enkelt mindre bra.

Oavsett hur du mår just idag vill jag påminna om vårt yogaevent Healing Hearts som jag och Jennie håller i. En timmes helande yoga, ett kortare samtal om stress och ångest & dessutom går intäkterna oavkortat till Wonsa som arbetar mot sexuella övergrepp.

ALLA som lämnar ett Healing Hearts-event brukar gå därifrån fyllda av styrka och en känsla som man oftast inte kom dit med, så förutom att donera pengar till Wonsa så får även DU en fin stund för DIG. Unna dig en sån stund i ditt stressiga liv!

Här anmäler du dig för 250kr och datumet är nästa tisdag, alltså den 4:e juni, kl 16.30-17.30.

Puss!

  1. Hej,
    Jag vill gärna anmäla mig till yogaeventet, låter superspännande😊 men eftersom jag bor i Skåne och ska resa skulle jag behöva veta vilken tid eventet börjar och slutar inklusive samtalet (står ju bara 16.30-17.30 men att yogan är en timme)?

    Vänligen
    Anna

    1. Hej Anna!

      Eventet är totalt på en timme. Så det är ca 45 min yoga och ca 15 min samtal.

      Kram!

  2. Hej Michaela! Jag bokade den här klassen nu, jag tänkte bara höra om man ska ta med egen yogamatta eller om det finns på plats? Mvh/ Sara

  3. Hej Michaela!

    Tack för en jättefin blogg! Jag undrar om du skulle kunna förklara lite hur det funkar med annonslänkar på forni? Tänkte speciellt på det gällande Louise inlägg om concealern från TARTE. I och med att det är annonslänkar i och det generellt känns väldigt sponsrat så blir jag lite osäker på hur genuina åsikterna är. Så hur funkar annonslänkarna? Har TARTE något med dem att göra? Har ni något samarbete?

    Ha en fin dag! Puss

  4. Hur är yogan om man inte är så van att yoga? Har gått några gånger men det var säkert en 4-5 år sen sedan. Låter ju supermysigt och på en passande tid 🙂

    1. Nej men den är anpassad för alla nivåer just för att alla ska kunna komma – så du behöver inte oroa dig! Även någon som aldrig yogat förut kommer ”klara av” passet <3

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Grounded Factory – nya leomattor och magiska håraccessoarer

Samarbete med Grounded Factory

Nu har jag en så jäkla trevlig nyhet att dela med mig av kring Grounded Factory som jag/FORNI ju gick in som delägare i tidigare i våras.

Vi har nämligen en ny webshop! Den kommer finslipas massor under året men det känns så roligt att ha en uppdaterad version av vår fina sajt. Dessutom har vi fått in MAGISKA leopardmattor i rosa, mint och ljuslila som ni hittar här (klick!).

En annan trevlig nyhet är att vi tagit in fina håraccessoarer som vi tycker matchar med varumärket. Vem vill inte ha lite mer namaste i sitt liv? Här hittar du alla hårspännen!

Så stolt över det här varumärket ♥

  1. Har en fråga som jag så gärna skulle vilja ha svar på från just dig.

    Min kille fyller 30 nu i Juli och jag ska ge honom en resa till Italien, Sicilien. Troligen flyg till Catania. Har du tips på var man ska bo? Mysigt/romantiskt? Gärna namn på hotell/hus!

    Puss gullis

    1. Är inte Forni men har varit mycket Italien. Hade faktiskt velat rekommendera Sardinien framför Sicilien 🙂 bo på norra eller östra sidan, så extremt vackert, mysigt och trevligt! Helt fantastiska stränder, kolla tex ”tala luna”. Annars är Sicilien också fint såklart 🙂

  2. Jag skulle bli jätteglad om ni kunde ta fram en något tjockare matta! T ex 1 cm! Jag kan inte använda så platta mattor pga att det gör så ont i svanskotan! Och jag kan inte tänka mig att jag är ensam med detta problem? 🙂 En idé i alla fall ifall att ni planerar att utöka sortimentet! Superfina design på alla mattorna verkligen! Älskade palm spring greens-mattorna och botanicl black! 😍🥂✨

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Healing Hearts den 4:e juni

*

Den 4:e juni är det dags för vårt tredje Healing Hearts-event. För er som inte känner till Healing Hearts så är det ett event som jag och min yogalärare Jennie Liljefors arrangerar två gånger om året där intäkterna går oavkortat till välgörenhet.

Vi samarbetar med Wonsa, en organisation som arbetar med att hjälpa kvinnor och barn som blivit utsatta för sexuella övergrepp. Sjukvården idag har långt ifrån de resurser som behövs för att ta emot alla som behöver hjälp efter sexuella trauman, vilket gör att Wonsa tar ett otroligt stort ansvar inom detta område. Wonsa gör allt de kan för att hjälpa så många de kan. Tyvärr har de enorma köer då det är en liten organisation driven av riktiga eldsjälar. Varenda krona de får in är viktig och gör att de kan hjälpa fler som verkligen behöver deras hjälp.

Healing Hearts som event är en timme där jag pratar om ångest och Jennie sedan leder er genom ett helande yogapass där man verkligen känner in kroppen.

Boka din plats här ♥

  1. Hej Forni!!!
    Först och främst, Grattis till bebisen! Du och D kommer bli världens bästa föräldrar och er bebis är så lyckligt lottad.
    snälla snälla svara på detta för jag behöver typ en utomståendes blick på detta.
    Hur är din kontakt med din bästa vänner tex Petra dag till dag? Jag är i en punkt i livet då mina relationer håller på att ändra form där man inte varje dag skriver i flera timmar med sina kompisar utan kanske hörs någon gång per dag. Det känns som att vi inte är nära längre ,eller jag tycker det är jobbigt att inte alltid vara i kontakt och veta vad dom gör men samtidigt när vi ses vilket är ganska ofta känns allt som vanligt bara att vi inte längre sitt och chattar dag in och dag ut som vi gjort förr. Är det så det blir när man blir vuxen? Eller har tex du och dina bästa kompisar alltid koll på varandra och har kontakt i princip hela tiden? Är mina vänner bara trötta på mig eller är det så att man inte hela tiden har kontakt 24/7?

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Träning, ödmjukhet och Soft Sport

Annonslänkar: tröja (klick!), leggings (klick!)

God morgon mina lördagshjärtan!

Jag sitter med en riktigt (o)trevlig träningsvärk i soffan efter gårdagens träningspass. Vi körde ju gravidanpassad megaformer på morgonen vilket var så härligt, skönt och tufft för kroppen. Megaformer är en träningsform som passar perfekt för gravidkroppen eftersom man jobbar så långsamt i alla rörelser. Då är det mycket lättare att känna kontroll och att kroppen är välmående än när man kör pass i snabbare tempo. Igår jobbade vi mycket med ryggen och rumpan, jag vill gärna träna ryggen så mycket som möjligt under graviditeten så att jag orkar bära min kropp och min bebis.

Ni som är gravida, tränar ni också eller har ni lagt träningen på hyllan?

Jag blev lite rörd under passet igår. Det var så fint att se sju stycken gravida tjejer som kämpar, tar i och tar hand om dessa kroppar som växer, förändras och gör ont. En av tjejerna hade kissat på sig dagen innan, en annan fick göra specialövningar på grund av värk i bäckenet och en tredje har jobbig foglossning. Ändå står alla där och kämpar för att ta hand om den kropp som bär våra barn – trots de påfrestningar kroppen går igenom just nu. Jag har alltid haft en förståelse och ödmjukhet mot graviditet men att gå igenom det själv har förändrat något inom mig, både förståelsen och ödmjukheten blir större. Det är h e l t otroligt vad kroppen är kapabel till och alla mina gravidkompisar på träningen är mina hjältinnor.

Gud vad nöjd jag är över mitt nya tränings-set förresten, hur snygga är inte de mörkblåa tightsen!!! Jag har köpt ett nytt set från Filippa K Soft Sport, deras träningstights och toppar är otroligt följsamma med kroppen. Nu har jag tre set från Soft Sport-kollektionerna och de är verkligen i en klass för sig både utseendemässigt och kvalitetsmässigt. Mitt första köpte jag för fyra år sen och det ser ut som nytt, trots att jag använder det varje (!) vecka. Älskar sån kvalitet.

Hoodien kanske jag inte direkt behövde, men det var den finaste hoodien jag någonsin har sett så det fick bli veckans unna mig pga är faktiskt preggo-grej. Haha. Den ska jag ha över träningssetet hela våren, längtar tills jag bara kan ha den utan jacka!

  1. Tror det är väldigt olika från person till person. Under min graviditet kunde jag träna relativt normalt i andra trimetern men hade som många andra noll energi under första trimestern. Nu är jag i vecka 40 och har inte tränat alls under 3:e trimestern annat än att gå ut med hunden och försöka bibehålla något typ av flås på det sättet. Gjorde några knäböj för någon vecka sedan och blev sedan sängliggande i två dagar. Viktigt att lyssna på sig själv och kroppen och släppa all prestige. Orkar man inte så är det okej, herregud – man skapar ju ett liv! Ibland blir man så onödigt påverkad av alla gravid-tränare tror jag. Man får göra det man orkar.

  2. Hur är tightsen tycker du för tex yoga? Har precis blivit frälst i yogan men tycker många tights inte riktigt passar, halkar ner eller är liksom lite för stela i yoga. Dom där ser väldigt mjuka ut!

  3. Hej!

    Är tightsen höga i midjan? Letar efter tights som funkar under graviditeten men som man även kan ha efteråt:)

  4. Det snällaste du kan göra mot dig själv är att träna så gott som varje dag under hela graviditeten. En förlossning jämförs ofta med ett dubbelt maraton och jag tycker det kan stämma. För att slippa foglossning och andra krämpor hjälper ju träningen. Efter förlossning underlättar ju all träning så att du återhämtar dig snabbare med. För att graviditet, förlossning och tiden efter ska bli så bra som möjligt tror jag det bästa är att vara ditt starkaste jag. Givetvis anpassar man träningen utifrån hur långt gången man är, sista två -3 veckorna kanske bara promenader. Givetvis behöver inte träning utesluta vila och att ligga på sofflocket nån timma utan med första barnen hinner man nog båda 😀 mvh tvåbarnsmamma

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

sub archi