Vad tycker du att yogan ger dig? Och vilken sorts yoga utövar du? Gör du övningar hemma eller går du oftast på klasser?
Yogan ger mig otroligt mycket. Fokus, harmoni, en stark kropp och betydligt mindre spänningshuvudvärk. När jag inte yogar regelbundet har jag huvudvärk 75% av min vakna tid. Jag går på Anusara-yoga hos Jennie och sen gör jag några enkla övningar varje dag. Yoga är ju något man har med sig hela tiden i sitt liv. Jag gör några övningar när jag vaknar eller kommer hem från jobbet. Det är skönt och välbehövligt för en stackars kropp som sitter ner framför en dator hela dagarna…
Hur hanterar du ångest när du mår som sämst?
Är du svartsjuk? Isåfall, har du några knep för att hantera det?
Vad är det bästa vs sämsta med din kille?
Har du några fobier?
Vill bara säga att du är en sjukt inspirerande och härlig människa, precis som du är. Jag älskar dina ärliga och blottande inlägg, det gör dig bara till en ännu mer sympatisk person. Tack för att du delar med dig så mycket!
Jag går i KBT-terapi för att lära mig att hantera ångest. Jag rekommenderar alla människor att gå till en psykolog eller en terapeut. För mig som är målfokuserad fungerar KBT väldigt bra men för andra människor kanske andra terapiformer fungerar bättre.
Jag är svartsjuk och har efter många år förstått att det grundar sig i rädsla, som så mycket annat i mitt liv. Mitt bästa tips? Acceptera känslan och stanna i den känslan, vandra inte iväg i tankarna. Tycker du att det är jobbigt när ni går in i hans ex på stan, som exempel? Ta ett djupt andetag, acceptera att det är en jobbig känsla och stanna i den. Låt inte tankarna bygga egna verkligheter så att du till slut är helt galen för att du fått för dig att han fortfarande älskar henne och kommer lämna dig. Det är bara något du bygger upp i din hjärna för att du är rädd och fantasifull. Stanna i den enkla tanken att det är läskigt att han har älskat någon innan dig och så är det med det.
Det bästa är att han är rolig, glad och verkligen bryr sig om mig. Det sämsta är att han ibland kan vara lite hård och bestämd i sin sak.
Jag är ordentligt rädd för spindlar. Stelnar till av obehag bara nu när jag föreställer mig en spindel framför mig. Blir inget hus för mig i framtiden… eller lantställe haha.
Tack för att du läser och för att du gillar mig för den jag är <3
Vad är ditt absoluta drömresemål?
Sydafrika är det landet jag mest ser fram emot att besöka men en paradis-ö står ju väldigt högt upp också…
En bild från när vi var i Miami förra vintern! I år blir det USA igen fast nya ställen…
Hej, du är en stor inspirationskälla och förebild för mig. Jag är nu i en fas i mitt liv där inget sitter! Jag har precis gjort slut med min kille som visade sig vara bipolär och behandlade mig illa. Jag jobbade hos honom så har sagt upp mig. Jag har knappt några besparingar kvar och fick flytta hem till mamma alla kompisar har fullt upp och mamma bor en bit utanför stan. Hur börjar man om, vart börjar man? Vart hittar man ork, när ingen del i livet är positiv?
Först och främst – tack!
Second of all… jag kan inte hitta svaret på dina frågor i en frågestund på några meningar. Det krävs något mycket större än så. Men jag tror att det första steget är att faktiskt bestämma sig för att man vill ta sig ifrån den plats där man befinner sig, oavsett om det är en fysisk eller psykisk plats. Sen tror jag på att öppna upp och bli mottaglig för det positiva, att våga söka sig till det. Oavsett om det handlar om att börja gå och prata med någon eller köpa massa böcker eller gå på föreläsningar, flytta, skaffa nya kompisar… ja vad som helst. Man måste våga och vilja.
Massa kramar!
Du som skriver så vackert och berörande om kärlek och även hjärtesorg, kan du nämna de tre främsta och viktigaste sakerna för att man ska kunna veta att man är tillsammans med sitt livs stora kärlek! Kram
Det där är nog väldigt individuellt. Men om jag får säga tre saker, så säger jag dessa:
Att jag och min partner har samma värderingar och moral
Att jag och min partner vet hur vi ska göra för att behandla varandra med respekt
Att jag och min partner har samma syn på framtiden och vill leva samma typ av liv
Vad är det största/viktigaste du lärt dig av ditt nuvarande förhållande?
Om du fick önska dig tre saker, vad skulle det vara?
Vad har du för livsfilosofi/tro i livet?
Vem är din bästa vän (förutom din kille)?
Oj, jag har lärt mig otroligt mycket i den här relationen. Det viktigaste är nog vikten av respekt i en relation. Det kan vara kämpigt och struligt i början men man måste lära sig att respektera och ha förståelse för varandra.
Om det var materiella ting så skulle jag önska mig en väska från Celine, en Boy Bag från Chanel och en ny lägenhet. Inga dåliga grejer haha!
Jag vet verkligen inte för jag ändrar mig hela tiden.
Det är Petra, Carro (Boo-Espler alltså!) och Lin.
Jag och Petra
Finns det någon chans att podden kommer tillbaka? 🙂
Jag tänkte faktiskt igår på hur mycket jag saknar podden, men jag har verkligen inte tid. Jag är stressad jämt. Man måste prioritera.
Ditt liv verkar verkligen äga. Jag är så sjukt avundsjuk, och jag hoppas att mitt liv blir precis lika bra när jag är i din ålder! I alla fall, jag har två frågor:
1. Kan du inte skriva en bok om kärlek innan man har fått själva kärleken? Jag är 16 och har aldrig haft en pojkvän… Och jag vill så hemskt gärna läsa din bok ”Om att älska”, men jag måste vänta med att läsa den tills jag har haft en pojkvän som jag älskat oändligt och sedan gjort slut med, för på så sätt kan jag verkligen förstå vad du skriver i boken. Problemet är att det kan ju ta flera år, men jag vill så hemskt gärna läsa en bok skriven av dig…
2. Kan du inte skriva fler krönikor? Eller typ sammanställa alla dina krönikor till en bok, typ som Carrie i Sex and the city gör. Du är precis som hon. Man vill helt enkelt ha råd av dig (och Dasha) och höra vad du (ni) tycker om saker och ting.
1. Kära du, du kan absolut läsa min bok innan du har fått ditt hjärta krossat! Den handlar om kärlek och det är ett ämne alla kan ta till dig, oavsett om man har haft en pojkvän eller inte.
2. Flera av mina krönikor finns sammanställda i min senaste bok, ”Om att älska”, så köp den 🙂
Vad är ditt bästa tips för att komma över någon?
Tid.
Vad gör en när ens bästa vän är tillsammans med en kille som man inte tycker om? Han är en väldigt dryg person som lägger kommentarer där man tar illa vid sig. Han kommenterar bland annat vad jag äter och att jag borde “tänka på figuren”. Helt sjukt, vi har bara träffats kanske tio gånger, och jag uppskattar inte hans sätt att skämta. Vad han säger till min bästa kompis vet jag inte men hon lider av en ätstörning och det oroar mig mycket att hans kommentarer ska påverka henne negativt. I helgen kom det fram att han varit otrogen mot henne. Hon förlät honom på en halvtimme och jag är så arg och frustrerad över hur han kan göra så. Hon är så förälskad i honom och tar tillbaka honom direkt. Så hur ska jag och mina bästa tjejkompisar få henne att förstå att han antagligen kommer göra så igen och hur umgås jag med en person som jag inte gillar? Jag är så orolig att denna relationen inte kommer vara bra för henne då han alltid kommer i första hand och ALLTID är viktigast för henne.
Jag tycker att du ska säga till henne exakt det du sa till mig nu. Berätta hur du känner och attackera inte utan var lugn i din sak. Om du attackerar kommer hon att reagera med motattack. Var snäll och visa att du tar upp det för att du bryr dig så hemskt mycket om henne.
Om du skulle välja en låt som symboliserar ditt liv i dagens läge – vilken skulle det vara?
Gud, jag har verkligen ingen aning. Men den låten jag lyssnar mest på är A team med Birdy (liveversionen på Spotify). Jag lyssnar på den flera hundra gånger i veckan och har gjort det i flera månader. Det är något med pianot i samband med den här meningen:
”The worst things in life come free to us”
Den griper tag om mig som den enkla sanningen den är. På repeat vill jag höra henne sjunga den här meningen, jag får inte nog. Tycker den är otrolig.
hej! Jag undrar hur ni bestämmer vilka av de som bloggar hos er på devote som får pengar för det? Är det antal besökare på bloggen helt enkelt? Hur mycket kan man tjäna på att blogga? Vem är det som bestämmer det? Lite nyfiken bara. Kram!
Hej! Vi går på trafik helt enkelt. De bloggar med mest trafik på Devote får en ersättning för bloggen. Det är jag som sköter det 🙂 Kram!
Vilken kändiskille tycker du är snyggast om du får välja och vilken kändistjej hade du velat fika med en dag och varför?
Gud jag har ingen aning, tycker ingen direkt är snyggare än någon annan?
BEYONCÉ!!! För att hon är allt man önska att man var.
Jag känner igen det där! Jag blir faktiskt piggare när jag äter min d-vitamin + kalcium och sen promenerar minst 30 min om dagen. Promenaden är superbra mot allt möjligt för 30 min om dagen minskar depression och man blir av med äckliga stresshormoner 🙂
Jätteviktigt att du tar promenader ♥ Så mycket bättre för kropp och knopp speciellt i det gråa dystra. Kram och hoppas du blir piggare!
Japp, D-vitamin ÄR bäst, men vet du vad som också är ASBRA?! Att sätta på sin favoritmusik en tidig morgon och dansa din den ”friaste” dansen du bara kan. Gör vilken person som helst glad! Puss!
finns mycket man kan ta på hälsokostbutiken när man är vintertrött 🙂
Jag började med D-vitaminer för drygt en månad sedan & det hjälper!
Med vänlig hälsning Anette Starby
Finns så mycket som är bra med Sverige men vädret så här års är inte en av de sakerna.. D-vitamin är nog en jätte bra ide 🙂
Jag skickar tusen solar från Sydney till dig fina du! Kram!