Tips på en bra dietist i Stockholm ? Eller tips på hur man går tillväga för att hitta rätt?

Ingen aning faktiskt! Jag hade också kunnat tänka mig att besöka en för att se till så att jag äter rätt för mig och min energi så om någon har tips på en dietist – bring it on i kommentarsfältet! OBS inte för att gå ner i vikt utan för att MÅ BRA <3!

Hur stylar du ditt hår just nu? Jag har precis samma längd som du och tycker det är knepigt att få håret att inte vika sig utåt på axlarna. Bör man kanske investera i en rundborste? Kram 

Jag har en rundborste men vet inte hur jag ska använda den 🙁 Typiskt haha. Brukar platta håret och vika in topparna när jag plattar för att de inte ska gå utåt. Sen har jag riktigt mycket torrschampo från Maria Nila. Puss!

Marrakech december 2017

Hej Michela,
Jag letar boende i Marrakech i mars, och tittade i din resehistorik och såg att du bott på Sirayane Boutique Hotel & Spa. Skulle du rekommendera det för 5 dagars avkoppling?
Mvh
Jenny

Hej Jenny!

Åh gud, vilken underbar resa det var. Jag gillade hotellet riktigt mycket när vi var där, det var prisvärt och fint. Men det var fyra år sedan och mycket kan hända med standard på fyra år så jag vågar inte lova någonting! Men då tyckte vi att det var superbra.

Däremot var jag i Marrakech för ett år sen också och då bodde jag på La Mamounia, betydligt högre prislapp men herregud vilket LJUVLIGT hotell. Blev sugen på att boka en weekend dit nu, älskar Marrakech!

När kan man förbeställa din och Hamiltons bok? <3 KRAM

SNART!!! Håll utkik på bloggis säger jag bara!

Håller med dig till 100 ang. en vecka att släppa allt. Ibland behövs det verkligen, speciellt en vecka i okt/nov. Go you!

Åh, hakar gärna på en sockerdetox, är också för beroende. Orkar du skriva en rad någon gång ibland om det så peppar vi varandra?
All kärlek <3

Bra idé, det ska jag verkligen göra. Börjar nu!

Det här är min första vecka där jag går ner till ”bara snacks två dagar i veckan”. Såhär har det gått hittills:
Måndag – åt en Nicks sockerfri kexchocklad med pepparkakssmak, glömde att jag hade detox men det är i alla fall sockerfritt godis :)))
Tisdag – Timmy fyllde år och bjöd på fruktsallad med smält, vit chocklad. Tog bara yttepytte chocklad över frukten LOVAR!
Onsdag – Nothing yet, håll tummarna för mig!

♥

La Mamounia i Marrakech

Hej fina!

Jag är i en period där jag vill boka mig en flygbiljett och bara ta mig ut i världen. Besöka nya platser, lära känna nya människor och bli kär i livet. Dock är jag som många andra, en 22-årig fattig (hehe) heltidsstuderande tjej. SÅ! Då jag älskar att läsa om dina resor så undrar om du har tips på platser en måste besöka? Som inte är alltför långt bort och inte alltför dyrt. Kanske platser du själv eller dina nära besökt. Det viktigaste för mig är hav/vatten i all dess former hahaha, natur, mysiga promenadstråk, fantastisk mat (!!!) och bara good vibes.
pusspusspuss

Världen, en sån ljuvlig plats även om den också är mörk som fan.

Italien är ju livets plats. Där är alla vänliga och fina mot en.

Min kusin Linnea pluggar i San Sebastian fram tills årsskiftet och hon älskar det (hon är lika gammal som du!) så jag skulle absolut kolla upp det. Varmt, härlig och verkar finnas mycket sköna 20-åringar som bor där. Om du åker dit närmsta månaden kan jag koppla ihop er, mejla mig bara på michaela@forni.se!

Lissabon har jag hört är grymt, inte besökt själv dock!

Om någon annan har tips får ni gärna kommentera i inlägget. Puss!

Hej Michaela,
Jag såg en dokumentär igår på Netflix som heter ”The Minimalists”. Har du sett den? Vad tyckte du? Om inte, så rekommenderar jag alla att se den. Den är fantastisk och jag känner typ att jag omvärderade halva mitt liv. Dramatiskt, men sant. Haha.

Massa kramar och tack för en fantastisk blogg <3

Hej fina!

Jag har sett den, rensade ut typ hela mitt liv efter det haha. Jag gillade den för den var enkelt för mig att applicera på mitt eget liv i den mån som känns rätt för mig.

Jag älskar ju prylar i alla dess former men har lärt mig att rensa, inte köpa bara för sakens skull, skänka bort och förstå att värdet aldrig ligger i sakerna.

Älskar också när folk gör övningar och t.ex. inte shoppar nya plagg på ett år osv – det är så inspirerande!

Hur kommer du vilja leva efter att du har sett den? Eftersom den förändrade ditt liv haha <3 Puss!

Hej fina Forni! Jag har precis börjat på yoga och är helt såld! Jag vet att du yogar mycket och undrar om du har tips på fina yogakläder? Märker att mina vanliga träningskläder inte är lika funktionella just på yogan. Tack för tips <33333333

Jaaa yoga for life <3

Såklart jag har, ska göra ett kollage om det nu i november så kan man önska sig i julklapp! Men ett tips är Casall och Filippa K Soft Sport.

Puss!

Hej! Helt orelaterat till det här – jag hittade örhängena från Sophie by Sophie som en läsare undrade över för några inlägg sen, dem silvriga med rosa stenar! Du kanske kan länka dem till den personen? Kanske omständigt eller så men tänkte att det var bäst att kommentera ändå! Kram https://www.booztlet.com/se/sv/sophie-by-sophie/marble-earrings_16293444/16293447?navId=65369&group=listing

Gullig du är – här kommer dem till personen som undrade <333

Hej fina du! Min instagram har blivit hackad och varit det ett tag:( Har ett minne av att det hände dig också och tänkte bara fråga hur du gick till väga för att lösa det? Så tacksam för hjälp! Kram

Åh nej stackars dig! Det var så sjukt jobbigt när det hände mig. Det konstiga var att det tog en vecka sen fungerade kontot som vanligt igen? Så märkligt men tur för mig. Så har tyvärr inga tips, försökte mejla och ta kontakt med alla jag kunde men var helt omöjligt att få hjälp från Instagram 🙁

Hej. Var kommer den mysiga ”päls”jackan som ser lite lätt rosa ut ifrån ?:)

Den är från 2ND Day – älskar den!

Hej! Vad tycker du om boken ”lita till din inre kraft”? Rekommenderar du? =)

Jag gillar den men önskar att jag köpte den på originalspråk, är inte helt nöjd med översättningen, det blir lite platt. Men en mycket bra bok med kloka ord. Kram!

Hej!! Jag kanske har en liten underlig fråga, men har märkt att du lagt av lite med vegetarian/vegan spåret(helt okej!!) men tycker bara det är intressant och undrar om du fått någon annan uppfattning om det? Kan ju såklart bara vara att man är lat och tycker det är gott med kött haha<3 Kram!

Jag äter ju vegetariskt/veganskt på veckodagarna och kött på helgerna men du har helt rätt i att jag har fuskat lite senaste tiden. Det är helt enkelt lathet och för att det är gott, fy på mig det är ingen ursäkt men så är det. Men nu är det skärpning! Blir vego 80% fisk 20% i veckorna från och med nu och så unna sig kött på helgen. Inget mer fuskande!

Vad använder du för badskum? Ser ut att skumma riktigt härligt!

Rituals! Det skummar som tusan!

Hej gulliga Michaela!

Hur har det gått med din botox i käkarna? Har själv haft problem i flera år och testat det mesta. Är nu desperat (du vet hur det är), men har förstått att det är viktigt att gå till någon som är specialist inom området. Kan du rekommendera läkaren som gjort det på dig?

Kram!

Hej fina!

Det har gått SÅ bra. Min förhoppning är att bara behöva fylla på ett par gånger till och att sen muskeln ska vänja sig vid att inte spänna sig hela tiden. Nu har jag en ny tid inbokad i november för att fylla på, det tog ungefär sex månader sen kände jag hur botoxen började gå ur och att det var dags för en påfyllning.

För er som vill läsa mer om min botox i käkarna mot spänningsvärk så kan ni göra det här.

Kram!

En fråga angående timplanen, jag själv älskar planering, struktur ordning och reda men att för mig sätta upp tider exakt så funkar aldrig! Funkar det för dig eller är det generella tider du sitter med det inom det klockslaget? I och för sig pluggar jag och då är det alltid svårt att veta hur lång tid det tar att läsa kapitlet på 28 sidor samtidigt som jag anteckningar till. Men känner ändå en stress att man inte hinner med allt.

Har du fler saker du gör om du blir klar med allt snabbare innan klockan 17 eller hur ser det ut då?
Kram och trevlig lördag <3

Det funkar ganska så bra, i mitt jobb vet jag ungefär hur lång tid saker tar men sedan har jag vissa saker som inte behöver vara klara just när jag planerar in att göra det. Så om jag har planerat in exempelvis ”Skriva utkast för mitt samarbete med NIVEA 15.00-16.00” och sen sitter jag där kl 16 utan att vara klar så gör inte det någonting, för ofta sitter jag med det innan min deadline. Så då gör jag klart på kvällen eller planerar in det till dagen efter!

Men annars håller jag mina tider, jag har extremt bra koll på hur lång tid saker tar för mig och klockar ganska mycket. Tricket är att inte vara en perfektionist som behöver gå igenom allt tusen gånger, utan att lita på det man gör och våga köra på. Då behöver inte saker ta onödigt lång tid! Min magkänsla är det bästa jag har.

Om jag blir klar snabbare brukar jag ta tiden och göra sånt som ligger i min ”Ej brådskande”-lista. Om jag känner mig klararbetad för dagen brukar jag bara gå hem, ta en kaffe eller läsa bloggar. Men som sagt – oftast håller jag mina tider 🙂

Pleasea please, vart kommer skjortan ifrån? Letar efter just en vit skjortamed två bröstfickor, hittar ingenting vettigt 
Tack för en fin blogg!

Den är från Gant! Puss!

Hej!
Kan du inte göra ett inlägg med typ kläder man kan resa i? Bekvämt och snyggt som inte är jeans, haha. Gärna för långflyg!
Du har så tjusig stil tycker jag. Puss!

Hej gullis! Så bra idé, fixar det till någon av de kommande veckorna. Kram!

Boksignering för ”Jag är inte perfekt, tyvärr”!

Så taggad på eran bok! Om den är lika bra som eran podd kommer den bli succé. När kommer den ut??

Kram 

Åh vad roligt! Jag hoppas det haha. Den kommer i början på december så det är bara att sätta upp den på önskelistan (eller ge bort den i julklapp till någon du tycker om). Vi kommer att ha två stycken boksigneringar i december i Stockholm för er som vill ha boken signerad till jul. Det blir en extra mysig julklapp 🙂

Hej Michaela!
Först och främst vill jag tacka dig för allt du gör. Dina texter, din blogg och din och Hamiltons podd. Allting är fantastiskt vackert och inspirerande samtidigt som det ibland kan sätta känslobanorna ur balans. Men det är rätt fint det med.

Kan du inte göra ett inlägg om hur man ska tänka när man står i begrepp att skriva sin första bok, och förmodligen sitt livs enda. Jag kommer troligtvis att få den chansen under nästa år, och jag kommer ångra mig resten av livet om jag inte tar den. Därför skulle det vara så intressant att läsa dina bästa tips när det kommer till författandet. Ska man fokusera mycket på sidantal? Ska man ha ett förlag innan man börjar, försöka sälja in den till förlag efteråt eller rent av marknadsföra och ge ut boken själv? Hur kommer man ur skrivkramp eller vilka knep tar du till när inspirationen inte är på topp?
Hoppas på att få läsa ett sådant inlägg eller om ni kanske rent av tar upp det i podden nu när er bok snart är klara. Håller tummarna.

Ta väl hand om dig och fortsätt inspirera som du gör.
Många kramar, Josefin

Hej fina du,

Gud vad spännande! Att skriva en bok är en otrolig resa. Varje gång jag skriver en så ångrar jag mig och tänker att ”det här blir den sista” men sedan kommer alltid glöden tillbaka – det finns inget som slår känslan av att komma in i ett skrivprojekt tycker jag.

Vi brukar prata om detta från och till i podden, men jag ska försöka avsätta en bit av något avsnitt nu innan vi släpper boken där vi kan prata mer om det – eftersom det är fler med författardrömmar där ute.

Mitt tips till dig just nu är dock detta: kör bara. Fundera inte så mycket på sidantal, förlag, marknadsföring och allt runt omkring. Utan lägg kärleken på din bokidé och sen skriver du loss. Börja med en synopsis för att få en lite klarare bild av vad du vill göra och sedan kör du. Tänk inte så mycket på om det funkar eller inte i det långa loppet utan skriv på och ta bort sen, under tiden när din bok växer fram. Läs mycket för att hålla inspirationen igång och tillåt dig att komma in i din skrivbubbla. Ge skrivandet tid och kärlek.

Samma tips gäller egentligen vad för projekt man än tar sig an, om man exempelvis vill starta eget eller utveckla en app eller bygga ett klädföretag: lägg krutet på genomförandet och inte på allt runtomkring. Jag ser ofta folk i min omgivning som ska starta olika företag, skriva böcker, göra tv-serier eller vad det nu är men som lägger mer tid på att skriva en affärsplan och fixa med powerpoint-presentationen än att faktiskt bygga idén.

Så! Börja skriv din bok och sedan, när den håller på att ta sig fram, då kan du börja titta på detaljerna runt omkring.

Stort lycka till med ditt skrivande – heja dig! PUSS!

Jag har inte börjat pensionsspara än och skäms faktiskt. Hur börjar man ens? Telefonsamtal och möten känns bara jobbigt och läskigt och som att jag ska få skämmas ännu mer.

Om jag var du skulle jag faktiskt börja med att ladda ner Fundler, välja en lågrisk-nivå och sedan ett belopp som automatiskt dras från ditt konto in på Fundler varje månad. Säg att du lägger 500kr i en fond du kallar för ”Pensionsspar” i Fundler (sen kan du lägga in en bakgrundsbild på din gulliga farmor eller något sånt) som sedan automatiskt kommer in, växer och frodas genom alla år fram till pensionen. Det blir en slant! Sedan, om du är anställd, så får du ju pension där igenom men den brukar vara ganska låg så det kan vara klokt att redan nu börja spara privat. Bästa med Fundler är att man slipper prata med någon eller träffa någon IRL, jag gillar inte heller det 🙂

Kram!

Hej Michaela! Jag skulle vilja ha ditt bästa tips på Tapas-restaurang i Stockholm. Jag bor själv i Stockholm men har bara besökt stökiga och halvmysiga tapasrestauranger än så länge. Pappa fyller 50 år och vill helst ha tapas och då vill jag hitta den bästa av de bästa till honom ju! Klart det ska va lite stökigt på en tapasrestaurang, det blir väl så automatiskt när man delar mat tänker jag men vi är ett gäng på 8 pers och man vill ju kunna höra i alla fall de som sitter nära 🙂
Ha det fint <3

Hej fina!

Ja som du säger är hela grejen med tapas-ställen att de är högljudda haha! Om du letar efter spansk tapas vill jag ändå tipsa om Boquerian, be om ett av de runda borden inne i restaurangen så får ni sitta lite mer avskilt men ändå i en härlig miljö. Jag har firat flera födelsedagar där när någon i min familj fyllt år.

Puss!

Jag älskar också croissanter och bröd men hur gör du med all laktos, blir du inte uppblåst och får ont? Jag är laktosintolerant blir alltid väldigt uppblåst och kan få enormt tryck att jag måste lägga mig ner. Tabletter som ska hjälpa nedbrytningen funkar inte på mig. Tar du sådana tabletter, vilka i så fall?

Men i croissanter och bröd är det bara smör, som innehåller väldigt liten mängd laktos. Enligt livsmedelsverket så lite att det inte gör någon skillnad för en intolerant person. Jag fick rekommenderat av min dietist att äta vanligt smör istället för laktosfritt även hemma för att det är så lite laktos och det är bara bra att få i sig.

Är du säker på att du är laktosintolerant? Om du sedan säger att tabletterna inte hjälper för dig låter det inte alls som att det är ditt problem. Jag skulle gissa på glutenintolerant, allergi mot mjölkprotein eller IBS. Gå till en läkare snarast!

Kram!

Varifrån kommer tabellerna till matbordet? Letat och letat men hittar inga bra… Kram!

De är från Lagerhaus! Kram!

Hej Michaela! tack för jätte bra blogg! Skulle du kunna göra ett inlägg där du tipsar om fina mjukis-set att ha hemma?
Ha en fortsatt trevlig helg!

Hej fina. Tusen tack! Det kommer ett sånt inlägg asap. Kram!

Hej,
dina fina örhängen från Sophie by sophie finns det att köpa någonstans? Försökte hitta de på nätet men finns inte 

Hej tjejen!

Åh nej de är nog slutsålda tyvärr. Men här kommer några fina, liknande örhängen som jag hittade! Här, här, och här!
(innehåller annonslänkar)

Kram!

Hej fina Michaela!

Vad skönt att du kunnat släppa på din mentala blockering! Det måste kännas som en lättnad. Jag vill också komma igång med meditation, skulle du vilja förklara hur du gör eller ge några tips?

Med kärlek,
Weronika

Att låta det ta tid och inte stressa igenom meditationen tror jag är det viktigaste. Jag mediterade säkert närmre 100 timmar innan jag efter flera år märkte att det hände något. Helt plötsligt hamnade jag i det meditativa tillståndet jag hört människor prata om men aldrig hade upplevt själv. Då förstod jag vad folk menade. Vissa hamnade där snabbare än andra beroende på hur mottaglig du är. Ge din meditation tid och börja gärna gå på meditationsklasser så att du får lite inspiration till din hemmameditation. Jag vet att appen ”Head space” har hjälp flera av mina vänner med meditationen men själv kör jag bara loss, har gått på så många meditationsklasser så jag vet vet jag behöver för att komma ner i varv.

Stor kram!

Låter som en rkitig panghelg, minus mensvärken!

Nyfiken på din yogamatta – jag köpte en likadan för flera år sedan och har nu till slut gett upp på den då jag inte får något grepp alls?? Funkar den bra för dig?

För mig funkar den helt fantastiskt på hot yoga då svetten får motsatt effekt som på en vanlig matt dvs blir bättre grepp istället för halkigt – men kör jag hemma måste jag spruta på vatten hela tiden för att få något grepp alls. Enligt deras hemsida (för två år sen i alla fall) skulle greppet bli bättre när man använt den ett tag, men liksom två år med yoga flera gånger i veckan verkar inte ha räckt? Så nyfiken på om det bara är jag som är ogreppvänlig eller nåt eller om fler har det issuet…

Hej vännen!

Hmm jag upplever inte alls det problemet – kanske har jag mer handsvett än dig haha? Min matta greppar hur bra som helst även när jag börjar yogan och inte är uppvärmd. Om jag var du skulle jag mejla och fråga om det kanske har blivit något fel på just din matta. Den bör kanske reklameras?

Stor kram!

Hej,

Du samarbetar väl med mathem, har du sett detta?

https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/dd1AJq/anstallda-avslojar-snusket-pa-mathem

Hej

Jag såg detta och fick informationen av din kommentar – så tack för att du upplyser!

Min spontana reaktion är att jag är både chockad och förvånad över artikeln då den inte alls stämmer överens med mina personliga erfarenheter av varumärket. Jag har använt Mathem som tjänst i två och ett halvt år (april 2016 la jag min första order) och har efter det handlat säkert över 100 gånger på Mathem. Av mina erfarenheter är mina varor alltid kylda (det känner jag tydligt när jag tar emot kassarna och plockar in varorna i kyl och frys) samt av hög kvalitet. Givetvis kan det hända att någon grönsak är krossad eller att jag har fått fel vara, men då har jag reklamerat detta och blivit kompenserad. Jag har inget annat att säga än att jag är hur nöjd som helst med den här tjänsten och att den helt klart har förändrat min vardag – till det bättre.

När det kommer till anställdas villkor har jag såklart ingen aning om hur det ser ut och hur arbetsförhållandena är. Jag mejlade Dan på Mathem direkt och frågade om detta och han svarade såhär:

Jag har försökt googla detta men inte hittat något bra svar och du som ändå är på en del Yoga kanske har ett bra svar tänkte jag då… Om man har mycket problem med nacke och axlar efter en olycka vet du om det finns någon variant av Yoga som skulle kunna hjälpa mot det?

Mitt tips är att gå till en yogastudio och rådfråga en yogalärare där. Jag är övertygad om att yoga är helande för oss alla på olika sätt men det gäller att göra det på rätt sätt. Jag har problem med ryggen sen tonåren då in ischias-nerv sitter i kläm (strålar ner i benen och får svårt att röra mig) och det var i samband med detta som jag testade yoga för första gången som 17-åring. Jag kände ganska direkt att det funkade för mig och den formen som passar bäst för just mina problem är anusara. Jag värmer upp och sträcker ut ryggen, drar ut spänningar och gör kroppen mer rörlig. Det faktum att jag har blivit nästan två cm längre tack vare yogan tycker jag säger en del om hur bra den är för just min rygg 🙂 Nu för tiden har jag en helt annan hållning och mycket mindre smärta, även om jag såklart måste ta hand om det här hela tiden då smärtan kommer och går (extra ont när jag rest mycket t.ex.).

Hoppas att du hittar något som passar just dig.

Kram!

Hej!! Jag ska ut och fira min födelsedag i Stockholm i januari. Vilka restauranger skulle du rekommendera som är dimmiga och festliga. Kan absolut kosta men helst inte samma prisnivå som tex punk royal.

Kul! Jag skulle rekommendera Asian Post Office, Boquerian eller YUC (eller YUC Latasian som är systerkrogen). Alla dom är stökiga men god mat och bra service. Puss!

Hej fina du.
Jag undrar om inte du kan skriva lite om utbrändhet och utmattning? Jag vet att du varit med om det och har så förbannat sunda tanker. Jag har insett att jag börjar hamna där. Hur hanterar du det? Vad gör du åt saken? Hade uppskattat lite digital bollning väldigt mycket.

Ha det bäst

Hej bästa,

Mitt första tips är att köpa min bok om du inte har läst den sen innan. Där samlar jag faktiskt de absolut bästa tipsen jag har, tillsammans med mina egna erfarenheter. Den känns fortfarande så sjukt aktuell och varje dag får jag mejl från personer som har läst den och hittat guidning i den. Du hittar den här!

I frågan vad jag gör åt saken så vill jag svara såhär: jag känner efter. Hela tiden, i alla fall minst en gång om dagen. Jag blickar inåt och försöker att vara ärlig mot mig själv. Orkar jag med det här tempot? Är det här det jag vill göra? Är jag på rätt väg eller behöver jag förändra något? Vill jag öka takten eller behöver jag ge mig själv vila?

Jag tror på att hela tiden känna efter. Det har hjälpt mig mycket. Jag ser regelbundet människor som inte känner efter och deras press eller tempo är otroligt. Då värker det till lite i hjärtat eftersom jag själv har varit där.

Om det vore av intresse kanske jag kan ha en följetong varje vecka på ämnet?
Kram <3

Men…har precis kommit hem från några dagar i Champagne när jag går in här och ser att du också varit där. Visst är det helt magiskt vackert där…och så denna underbara dryck!!!

Vi var mest runt hos ”småhusen” (sk RM-champagne) där vinbonden gör hela processen från druva till buteljering själv. Mycket intressant och så goda viner. Men vi åker snart ner igen. Vilka av de hus som ni besökte skulle du rekommendera att besöka? Alla går ju inte att besöka med några av dem. Tusen TACK för en mycket trevlig reseskildring!!! Champagne är livet! Kram

Alltså jag orkar inte vad härlig kommentar! Som du säger – champagne är verkligen livet. En så ljuvlig dryck alltså.

Jag skulle absolut rekommendera Veuve Cliqcuot, Krug, Ruinart, Jaqcuesson, Bollinger, Taittinger mmm. Svårt för mig dock att säga hur upplevelsen är på dessa ställen när man åker som privatperson eftersom jag var där med Richard och allts besöker alla hus på ett lite annorlunda sätt, men dessa jag föreslog tror jag kan erbjuda fantastiska upplevelser oavsett! Puss!

Vi har lika långt hår och jag undrar så hur du får till dina fina lockar du brukar ha, är det med en plattång eller locktång? Om det är det sistnämnda, hur många mm bred är tången?

Jag har gjort en video på det – spana in här!