Började dagen med yoga vid sju i morse, det är ju egentligen bara första kvarten som är jobbig när man går upp men sen är det ju lugnt. Var helt sjukt stel och insåg att jag måste röra på mig mer. Yoga en gång i veckan och minst en långpromenad. Jag får inte göra såhär mot min stackars kropp…
Efter yogan kilade jag ner till Snickarbacken 7 för frukost och jobb, en perfekt start på dagen. Solen skymtar och det är 15 grader dessutom! Tack för det.
Nu är det snart lunch, undrar vad jag ska äta…
Ser väldigt mysigt ut 🙂
gud vilken harmonisk start 🙂 härligt!
Vilken härligt morgon! Älskar yoga 🙂
http://www.healthymaja.devote.se