Honey, I’m home!

Men gud förlåt, det var ju inte alls tänkt att försvinna iväg en hel vecka. Semester i all ära men sen kom jag hem till en hög med jobb, tvätt och jetlag – därav frånvaron. Hej vänner! Hur mår ni? Hur har ni det i soliga maj? Jag hoppas att ni är ute massor, dricker vin med kompisar, har lagt undan vinterkapporna och plockat fram de öppna skorna.

Jag kom hem från L.A i måndags och många, jag själv inkluderad, funderade på om det skulle vara värt att åka iväg så långt under så få dagar. Men jag kan säga att jag kom hem med ungefär tre miljarder gånger mer energi än vad jag åkte dit med. Herregud!!! Till dig som är mamma som sitter och funderar på den där tjejresan men hittar på anledningar till att inte åka… ÅK! Njut av miljöombyte, sova hela nätter, inga tider att passa, rutinfria dagar, långa måltider, drinkar, samtal som inte behöver avbrytas och att få känna dig som en ny version av dig själv. Inte den versionen du var innan barn – för den är du inte längre. Utan bara en ny, en bättre. Jag satt där på en rooftop med en drink i handen och tänkte att ja, det gick visst att få allt. Familj, vänner, karriär, egentid, barntid. Det fanns ett efter bebisbubbla, småbarnsåren förändras med tidens gång, allt blir verkligen bara bättre.

Jag andades in Dantes hår när jag hämtade honom på föris i måndags och så var jag hel. Inte bitter, drömmande, längtande, funderande, trött. Jag var hel. Jag har inte haft ont i ryggen på hela resan, min kropp har fått vila från att bära barn och plocka upp leksaker, jag satt på planet i 10 timmar och tänkte jesus, det här är semester. Det finns kanske bara en person som tycker det är semester med ett långflight och det är den som är småbarnsförälder och reser utan barn. Film, godis och böcker tio timmar i sträck, vad har jag gjort för att förtjäna det här då?

Förvänta er en bildbomb från resan under resten av veckan! Nu ska jag betala fakturor. Livets kontraster. Puss!

  1. Så härligt! Skulle inte du kunna skriva lite mer om hur ni får ihop” livspusslet”? Jag vill inte gå upp idén om att det går att få allt men har väldigt svårt att få ihop det och blir ständigt besviken på mig själv.. För att jag inte orkar ta tag i saker som jag tycker om pga sömn och sjukdom/VAB.. Hur gör ni med VAB? hämtning på föris osv? vore kul att få lite tips om hur ni får ihop det.
    Kram
    A

    1. Plus en på den kommentaren, hade kunnat skriva den själv! Just det där med vab (och ofta egen sjukdom som följd…) och sömnbristen dödar all spontanitet och ork hos mig. Hur börjar man ta små steg mot ett roligare småbarnsliv, där man som förälder får mer ork?

      Har varit underbart att fly verkligheten lite med dina inlägg från LA på insta 🙂

  2. Härligt! Alla mammor förtjänar en paus! Kommer det lite LA tips? 🙂 åker dit snart så vore så kul att höra! Kram

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

ENTREPRENÖR, INFLUENCER & FÖRFATTARE

Jag har sedan 2004 drivit min blogg som varje vecka når ut till tusentals unga kvinnor, främst i åldrarna 20-35 år. Jag skriver om känslor, vardag, mode/skönhet, inredning, mat/dryck och yoga. Här hittar du djupa, transparenta texter blandat med inspirerande bilder och härliga tips.

Let’s go honey!

Här kommer fyra bilder från fyra resor till Hawaii, Tel Aviv, Palma och Miami. De får symbolisera peppen över att jag och den här underbara människan åker till L.A idag!

Sitta på en restaurang i höga klackar och tajt klänning tillsammans, beställa in någon flådig drink med hippt namn, ta in alla förrätter på menyn att dela på. Garva åt något internt, fastna mitt i en tugga över hur god maten är, gå igenom drömlistan för livet. Ligga vid poolen sida vid sida, lyssna på dokumentär och somna i skuggan, vakna och beställa en kaffe för att övervinna jetlaggen. Gå på fest tillsammans, klä upp oss, dra på läppglans i taxin och prata om sånt ingen annan förstår sig på.

Det ska jag göra närmsta dagarna. Och det ska bli så fruktansvärt härligt!!!

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Weekly Plans

God morgon favoriter,

När jag skriver detta är det alltså söndag kväll och Bingolotto går på tv:n. Damon sitter med sin dator vid köksbordet, middagen är portblockad och om en timme hoppas jag att vi är färdigjobbade, satt på en film och tagit fram söndagssnackset. Chips kanske? Men vi har ingen dipp. Choklad? Eller te och macka. Mmm jag undrar hur många timmar man lägger i veckan på att fundera på mat, väldigt mycket men det är det mysigaste jag vet. Mat är så gott och jag är så tacksam för att jag får äta goda grejer varje dag. Livet är för kort för något annat.

I alla fall så har vi en väldigt rolig vecka framför oss. För… jag åker till L.A!!! HALLÅ! Det blir min första resa utan fästman och barn sen jag fick fästman och barn. Så galet och innan jag blev förälder trodde jag aldrig att jag skulle vänta såhär länge med att åka ifrån dem på en egen resa. Det hade ju sett annorlunda ut om pandemin inte hade kommit, men jag ska vara ärlig och erkänna att det inte bara känns roligt utan jag är också ganska nervös. Som ni vet så har jag ju känt mig väldigt kär i min son senaste året och det är mycket jobbigare för mig att vara ifrån honom nu än när han var bebis. Då var tid ifrån honom tid för att slappna av och slippa sömnstressen, men nu slappnar jag av när jag är med honom och då känns det annorlunda att åka bort. Men jag vet att det kommer vara så bra för mig med kompistid samt för killarna att få ordentligt med egentid den här veckan bara dom två.

Jag ser fram emot ett långflyg med bara massa tidningar, filmer, bästis, sova, äta snacks och mysa. Komma fram, bo på härligt hotell, besöka riktigt bra restauranger och gå på fest. Jag ska koppla bort separationsångesten och istället njuta av att få saknar och längta efter mina killar.

Jag jobbar måndag och tisdag, möten och inspelningar ska hinnas med på dessa två dagar, och sedan åker vi på onsdag. Jag ska prova igenom min garderob, packa med allt jag känner mig svinsnygg i, ta med det högsta klackarna och sätta mejlen på autoreply som jag aldrig annars gör!

Nä, men nu sköljde ett lyckorus över mig. Så glad att få åka bort en sväng. Ska njuta max.

PUSS hoppas ni får en magisk måndag!

Mmm vad tråkig rooftop vårt hotell har :)))

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Din kropp tycker det

Det har varit offline-läge på mig sen i onsdags känns det som. I onsdags var jag nämligen hos JosefineJohn Carrier som jag gick till under min graviditet samt efter min förlossning för att få hjälp med kroppen. Sedan gick hon själv på föräldraledighet och jag hittade andra personer som kunde hjälpa mig med mina rygg och bäckenbottenrelaterade besvär. I onsdags gjorde jag ett återbesök hos henne och efter en genomgång bad hon mig lägga mig på rygg…

Vilket var intressant eftersom alla som går igenom min kropp ber mig ligga på mage så att de kan fokusera på ryggen där problemen sitter. Så frågade hon om hon försiktigt fick känna vid min ljumske och när hon lätt tryckte med sin hand började jag STORGRÅTA. Inte av smärta, utan av något annat, det bara kom som en våg av tårar över mig. “Men gud jag förstår inte vad som händer, förlåt, det gör inte ens så ont” sa jag och hon sa “Kroppen samlar på sig trauman”. När hon sa det tittade jag frågande på henne och svarade “Men jag har inte varit med om något trauma?” varpå hon sa “Din kropp tycker det”.

Jag tänkte på hur min förlossning gick så bra, hur tacksam jag ska vara, hur enkelt det varit… men insåg också att jag gått igenom ett molande trauma som nog har växt fram genom månader och åter månader av sömnsvårigheter och andra saker som har hänt som jag inte tyckt varit så allvarliga som de nog har varit.

När hon sen började massera och trycka på den punkten vid ljumsken kändes det som att hon tryckte tillbaka mitt bäcken till dess naturliga läge. Det är så svårt att förklara men senaste åren har det känts som att mitt bäcken liksom är snedvridet. Efter ett långt samtal kom vi i alla fall fram till varför jag inte kan trappa upp min träning ordentligt trots att jag gör min rehabilitering och nu känns det verkligen som att jag har fått ännu mer hjälp för att ta mig mot en frisk kropp.

Jag har gråtit flera gånger om dagen okontrollerat sen det här hände. Jag kan inte riktigt släppa det hon sa om att min kropp har sparat trauma. Minns plötsligt att jag hade ju inte ont första 8-9 månaderna efter Dante kom, utan det var ju vid 1 års ålder det började eskalera och sen blev det bara värre. Som att kroppen till slut inte orkade ta hand om sömnproblemen, magontet eller oron en sekund till. Tänker på det och tycker så synd om min kropp som har gjort sitt bästa för att rädda upp mig och som har så ont. Jag längtar verkligen tills den är frisk och hoppas att jag kommer dit en dag snart. All hjälp jag får är jag så tacksam över för den tar mig små steg närmre det friska.

Är det någon här inne som också haft mycket problem med bäckenbotten och ryggen efter sin förlossning? Vad var det som hjälpte er i slutändan? Det är så sjukt när jag tänker på hur mycket pengar jag har lagt på det här. Jag måste lagt närmre 100 000kr på olika behandlingar, besök och hjälp sen jag fick bäckenbottenproblem under min graviditet. Så tråkiga utgifter och smärta att ta sig igenom…

Hoppas ni har en fin söndag i alla fall, jag har tagit det superlugnt hela helgen då jag känt mig helt urlakad sen mitt besök hos Josefine. Behövde landa och ta hand om kroppen som känts överkörd sen dess. Nya tag imorgon så vi hörs då ♥

  1. Fick foglossning i vecka 11 och hade ont i bäckenet hela graviditeten och tills min son var strax över ett år. Då blev det något bättre men kommer och går fortfarande i perioder! Känner precis som du beskriver att bäckenet känns snedvridet!!

  2. Wow! 😍🙏🏼 vilken ynnest att få träffa en så kunnig och inkännande person. Samma sak hände mig när jag började med medicinsk yoga. Tårarna bara forsade utan att jag hängde med eller förstod varför. Då. Kroppen minns. 🙏🏼

  3. Kan jag fråga hur du ser på denna kostnad? Den kommer av ett gemensamt beslut av att skaffa barn. Delar ni på kostnaden på ngt sätt? Vet att man kanske har delad ekonomi, eller står för olika kostnader i en relation. Men jag ser det ibland som gemensamma kostnader även om det rör saker kring min kropp om det är ngt vi är två om:) ngn annan som har ngn syn på detta?

  4. Har du försökt träffa någon fysioterapeut inom kvinnohälsa? Tex finns ju Mia Fernando (bakingbabies) och Emma Regberg? Grymma fysioterapeuter = sjukgymnast, bytte namn för ca 8 år sedan. Tänkte om det rör bäckenbotten, går på högkostnadsskyddet!

    1. Jag har gjort det också, då får man 10ggr fysioterapi + 10ggr akupunktur 🙂 Det hjälpte absolut en del!

  5. Så tråkigt att höra, hoppas verkligen att du hittar rätt hjälp snart och blir frisk igen <3 Jag minns att en gammal bekant till mig skrev en hel del om problem med bäckenbotten efter sin förlossning och hon startade ett företag med nån teknik för att hjälpa. Filippa Odevall heter hon, och Women Cycles heter företaget 🙂

  6. Jag hade jättemycket problem i, och efter, mina första graviditeter. När tvåan var 1 kunde jag inte gå.. hade så ont! Prövade allt, naprapat, kiropraktor, massage, sjukgymnast. Osv osv. Alla sa vila vila vila.
    Så prövade jag pilates. Gick hos en PT på Stockholm pilates center (apropå att lägga pengar 🙂 ) och efter bara ngn månad så var jag smärtfri. Efter ett år kunde jag åka skidor och börja rida igen.
    Körde igen i tredje graviditeten och fick inga (!) besvär.
    Tips!!

  7. Jag har tidigare i år också börjat gå på John Carrier (inte hos samma person som du dock). Efter två graviditeter och efteråt flera olika fysioterapeuter på andra kliniker som kommit med olika råd och tips varje gång har jag ännu inte blivit smärtfri. Min upplevelse nu är att John Carrier med team verkligen har djup kunskap och jag har fått sånt fint bemötande och så bra hjälp!

  8. Jag hade fruktansvärda smärtor i rygg och bäcken under och efter min första graviditet. Jag träffade en fysioterapeut ca 6 månader efter förlossningen och hon tog fram några lätta styrkeövningar åt mig, övningar som främst fokuserade på att stärka upp musklerna i rumpa och ländrygg. Det blev sakta, sakta bättre och jag kunde allteftersom byta ut övningarna mot ”tyngre”. Samtidigt fick jag lista ut vilka saker som förvärrade smärtan. Jag behövde till exempel ta bort alla högklackade skor, undvika att sitta på hårda stolar, se till att aldrig lägga för mycket belastning på enbart en sida av kroppen osv osv. Jag skulle säga att jag mådde bra igen när min son var ca 2,5 år. Då blev jag gravid igen och jag försökte under den graviditeten att göra övningarna från fysioterapeuten emellanåt och att undvika sådant som jag visste framkallat smärta tidigare. Jag fick samma problem under min andra graviditet men smärtan var i alla fall lite lindrigare än under första graviditeten. Min dotter är snart 2 år och jag har fortfarande problem med rygg och bäcken men jag tänker att om jag kunde bli smärtfri efter första graviditeten, trots hur illa det var då, så kommer jag att bli det igen. Jag hoppas att det snart vänder även för dig!! Du ska i alla fall veta att du inte är ensam om det du beskriver ❤️

  9. Hej! Också haft problem med bäckenet efter graviditet (och även under graviditeten, var som foglossning som aldrig gick bort). Sökte till ortoped via min sjukvårdsförsäkring och fick viss hjälp, bland annat röntgen, och fick iaf bekräftat att inget var skadat i den leden jag hade ont i vilket var enormt skönt. Tycker det blivit bättre nu när mitt barn är över 2 år men måste absolut ta det mer försiktigt med träning mm. Har du fått bekräftat att problemet kommer från bäckenbotten? Bäckenbotten är väl allt som har med ändtarm, fiffi och ja det mjuka och spänstiga att göra (eller hur man ska säga), är det den typen av problematik (ex hålla tätt, gå på toa, intimitet mm som du kanske inte vill skriva om här), så borde du kunna få bra hjälp via en gyn (har du inte hittat rätt gyn än så ge dig ej!), ev är det aktuellt med operation av något slag? Själva bäckenet (alltså typ lederna, symfys rygg, höfter mm) är ju däremot en annan historia, verkar vara otroligt vanligt (eller vanligare än vad man tror) och orsakerna verkar vara olika för olika individer. För mig var det som foglossning som inte gick över, är väldigt mjuk och nästan överrörlig som icke-gravid så tror det blev lite to much för min kropp med allt relaxin, blev liksom för mjukt i skelettet och i kombo med inte jättestark (mer lång och smal) blev det jobbigt för kroppen. Men vet också bekanta som ej haft foglossning men ändå fått problem efteråt, verkar även kunna ha med sköldkörteln att göra med. Svamlig denna kommentaren blev men det jag ville säga är väl egentligen; ge dig inte, du är inte ensam, och det finns absolut hjälp att få oavsett vartifrån dina problem kommer. Och TACK för att du delar med dig <3

  10. Hej, sen kommentar men kom över ditt inlägg nu, följde dig för 3 år sen då vi hade BF samma dag 🥰 jag hade en riktig tuff och utdragen förlossning för 3 år sen och haft mkt problem efteråt. Först NU har jag börjat gå till en fantastisk osteopat, som lossar mina trauman från kroppen – började också gråta okontrollerat första gången! Annars kan jag verkligen rekommendera hypopressiv träning! Jag bor i Norge och är osäker på om det är utbrett i Sverige men googla för det är nånting ALLA kvinnor borde veta om, oavsett om man fött barn eller inte!

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Frågor med Forni

Så fina svar! Kan inte du berätta lite om Damon? Hur gammal är han? Vad är hans yrke? Var i Iran kommer de ifrån? Hans familjer? Hur är han? 🙂 vet att han inte valt ett liv i offentligheten men hade varit kul att få höra lite om honom, just nu känns han som en hemlig person i bakgrunden haha 🙂 Tack för att du fortsätter blogga! Du är den enda jag fortfarande följer ❤

Hej gullnos!

Haha alltså Damon hade aldrig frivilligt valt ett liv i strålkastarljus, så det är väldigt tydligt för mig hur mycket han älskar mig som väljer att leva med mig trots att det innebär viss offentlighet. Han har sen starten för nio år sedan helst inte varit med på bild och är helt enkelt inte intresserad av sånt. Sen är han gärna med i privata sammanhang och är världens clown, men han har liksom inget bekräftelse eller hävdelsebehov. Han bryr sig mest om de i vår närhet. Sjukt nog har han heller aldrig haft Instagram, förut gick han in och kollade min men nu gör han inte ens det så han har bara koll på vad som händer i vår omgivning om jag berättar något jag sett på sociala medier vidare!

Med det sagt respekterar jag såklart det ♥ Jag tycker han respekterar mig genom att låta mig skriva om mitt liv så öppenhjärtligt som jag får, och i gengäld respekterar jag honom genom att inte fokusera så mycket på honom i mina kanaler då de handlar om mig.

Kort sagt så har han drivit eget i nästan hela sitt liv och idag jobbar vi tillsammans med Baby Journey som vi startat ihop! Innan det var han bland annat med och grundade en av Sveriges största influencer marketing byråer. Han är en av de smartaste människor jag någonsin träffat, en riktig clown, har väldigt nära till sina känslor och ligger oftast steget före alla andra. Han är enormt lojal, har hög integritet och tar nästan alltid genomtänkta beslut. Damon är intressant, rolig och kommunikativ ja en av de bästa människorna som finns faktiskt! Så glad över honom!

Hej Michaela,
Jag ska gifta mig om en månad (!!!) och är på jakt efter en morgongåva till min blivande man. Jag vänder mig alltid till dina gamla presenttips för att finna inspiration till presenter, men det vore kul med en uppdaterad version då du alltid har så bra tips. Tack på förhand! 🙂 Mvh Sandra

Men gud så roligt! Grattis! Jag hade gett något med initialer, allt ifrån en weekendväska till necessär, plånbok, manschettknappar, klocklåda eller armband. Lycka till!

Hej! Kan man fråga vilken storlek du har i jackan från Twist and tango, och vad du annars brukar ha för storlek? 😊 jag är just nu höggravid så lite svårt att testa jackan, därav frågar jag, men brukar i vanliga fall ha S/36 i storlek, men tänker om jackan är väldigt oversized 😊? Vore så tacksam för svar!! 🌸🥰

Jag har S i jackan och är vanligtvis en S/36! <3

Hallå varifrån kommer kepsen?! Känner ett akut behov då sonens namn börjar på W 🥰

Wakakuu!

Hej, Hur gör ni med bilstol till Dante när ni reser? Tar ni med och checkar in er stol eller går det att hyra på plats? Vill så gärna resa med min bebis men detta verkar så omständigt.

Vi hyr alltid bilbarnstol när vi hyr bilen, det kostar bara en liten slant extra, smidigt och bra!

Älskar den här typen av inlägg, så mysigt att få hänga med! Apropå soffa, är du fortfarande nöjd med er soffa? Tycker den verkar så himla härlig och funderar på att slå till nu när vi flyttar till plats och äntligen har plats! Men är det värt det att ha en fin soffa med småbarn (dotter på två år)? Vilken färg har ni? Trevlig kväll!

Heeej och TACK <3

Jag älskar vår soffa! Så snygg och så går ju alla delar i soffan att tvätta i tvättmaskin = perfekt när man har små barn (eller gillar choklad). Dessutom tycker jag att den är så prisvärd för det man faktiskt får. Vi har färgen off white, exakt den här!

  1. Hyr ni framåtvända stolar då eller lyckas ni hitta bakåtvända? Det känns typ omöjligt att få tag på bakåtvända stolar utomlands till barn över ett år, i min erfarenhet. Vi kör alltid framåtvänd utomlands men känns sådär, iaf när barnen var mindre.

  2. Hej, har du några tips hur man bör tänka när man har en bror som missbrukar droger?

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

sub archi