Weekly Plans

HEJ ÄLSKLINGAR!

Idag lever man helt klart på energin från helgen. Herregud vad rätt det var att åka till Paris en helg tillsammans. Bildbomb kommer i veckan, men vill tipsa alla småbarnsföräldrar om att ta sig iväg om man kan. Det behöver inte vara långt, det viktiga är att vara tillsammans i en annan roll än föräldraskapet (eller i vårt fall, businesspartners). Det kändes som innan vi blev föräldrar, när vi reste runt världen och bara njöt av varandra. Åt god mat, gjorde oss fina för varandra och pratade om framtiden. Jag älskar honom så mycket.

Idag är det i alla fall måndag och mmm måndagar är fan i topp på veckolistan ändå. Alla är så glada efter helgen? Jobbet är så roligt. Och så finns inga förväntningar på vad dagen ska erbjuda. Vi har haft alla våra veckomöten och snart ska jag in i ännu ett. Något som är helt nytt för mig den här hösten är att sitta i inplanerade internmöten. Eftersom jag har jobbat i en mindre konstellation har vi haft ett veckomöte och sedan resten av veckan på volley. Nu när jag jobbar med Baby Journey är vi fler anställda och jag har plötsligt flera team jag jobbar med. En ny utmaning för mig som är van vid att disponera min tid mer fritt, men också kul att jobba i större konstellationer.

Veckans to-do: Veckans stora puck är Orange Day som är på torsdag då vi ska ha en stor live på min Instagram för att uppmärksamma mäns våld mot kvinnor. Mer information kommer imorgon så kika in här då!
Veckans roligaste: Idag satte jag en ny affirmation i en av mina kristaller. Jag renade den och visualiserade det jag önskar och nu bor den i min ficka för extra energi. Jag säger till om det roliga går i lås, vem vet, kristallen kanske hjälper till på traven!
Veckans utmaning: Att behålla känslan från Paris. Känslan av att livet är precis här och nu, att inte längta framåt utan leva i det jag är i, att känna pirr i kroppen och lyckorus.
Veckans ångestpuck: Jag är faktiskt ganska nervös över Orange Day-liven på torsdag. Det är ett så viktigt ämne och jag vill verkligen göra ett bra jobb för att få fram problematiken och att kvinnors röster ska höras högre. Jag ska förbereda mig mycket.
Veckans tacksamhetstanke: Första advent på söndag och kontorsgranen står redo att packas upp i hallen.

Hallå drömoutfit!

  1. Hej fina du!

    Apropå er Paris weekend tänkte jag be om dina bästa tips för att få till en grym weekendresa. Hur tänker du vid val av resmål, boende, mat, aktiviteter etc. Planerat eller spontant? Hur långt tid tycker du är optimalt? Och packningen – HJÄLP jag får aldrig till det!

  2. Vilket härligt flow du verkar vara inne i!
    Jag har en fråga till Frågor med Forni. Har du tips på hur man ska tänka och agera om man har en kollega som har väldigt vassa armbågar och samtidigt saknar empati. Som kör på och inte är rädd för att köra över folk. Och som dessutom saknar värme vilket gör att jag känner mig oerhört obekväm, nästan som att jag tassar på på kring personen.
    Jag har en sådan nära kollega, som egentligen är under mig i hierarkin dessutom, och jag vet inte hur jag ska hantera personen. Hen gör egentligen inte direkt något fel, så det är inget att gå till HR med eller överordnad. Det vara tar såååå mkt energi i mitt dagliga liv, och det känns faktiskt ganska trist att gå till jobbet. Att ta upp det med personen känns inte som det givna alternativet, då jag gissar att hen inte kommer bry sig nämnvärt.

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

ENTREPRENÖR, INFLUENCER & FÖRFATTARE

Jag har sedan 2004 drivit min blogg som varje vecka når ut till tusentals unga kvinnor, främst i åldrarna 20-35 år. Jag skriver om känslor, vardag, mode/skönhet, inredning, mat/dryck och yoga. Här hittar du djupa, transparenta texter blandat med inspirerande bilder och härliga tips.

Weekly Plans

God morgon älskade vänner,

Hur mår ni? 

Jag är på ruskigt bra humör idag. Förra veckan kantades av vabberi vobbera (vobb = vara hemma med typ helt friskt barn och samtidigt försöka jobba heltid, kämpa alla föräldrar). Men den här veckan har jag hopp om livet! Alla veckor i november är fyllda av sjuuukt roliga aktiviteter och jag blir pirrig bara jag tänker på november. Det är vanligtvis min sämsta månad men i år gör jag om och rätt och fyller den med saker jag älskar att göra.

Imorse kom första snön också! Magiskt att se Dante stå vid balkongdörren och skrika efter att få gå ut. När jag skulle köpa frukost på Riddarbageriet hade de börjat med sina saffransbullar också. Kanske blir det årets första redan i eftermiddag?

Solen letar sig fram genom molnen, Melissa Horn sjunger nostalgiska låtar för mig i högtalarna och om 30 minuter börjar dagens andra möte.

Veckans to-do: Den är lååång mina kära vänner. Men fylld av roligheter! Jag sitter mest och pillar med saker i appen för tillfället, mysigt och viktigt.
Veckans roligaste: Imorgon ska vi ut på en sjukt rolig vinprovning och middag med jobbet! På onsdag ska jag fira lanseringen av Bellas nya bok som jag ser fram emot att läsa. Jag ska laga tiktok-pasta, testa nya TanRevel Pro, gå på presslunch för By Malina, kramas med Jossan, gå på diamant-event, ha möte med ett produktionsbolag och massa annat kul.
Veckans utmaning: Att inte bli sjuk *håll tummarna*
Veckans ångestpuck: Det går åt helvete med min bäckenbottensmärta och nu kan jag knappt gå längre. Börjar oroa mig för att jag kommer behöva kryckor eller bli sängliggandes snart? Jag gör ALLT jag ska enligt de riktlinjer jag fått men lyfter och böjer mig ju ner efter Dante hela tiden och vet inte om det är det som gör att det aldrig läker. Fy fan så trött jag är på att ha ont. HJÄLP MIG.
Veckans tacksamhetstanke: Snart börjar julmyset.

Drömkök!

  1. Angående bäckensmärtan! Kolla in Heltunderliv på instagram! En dags kurs med Frida har gett mig mångdubbelt mer än vad 10 år inom den vanliga sjukvården kunnat göra för mig. Hon är guld! Jag är idag näst intill helt frisk. Livet har kommit åter <3

  2. Jag känner med dig med o ha ont överallt. Precis bokat akuttid för kiropraktorn nu i em. Vaknade med världens låsning på högersida. Jag har inflammation i min piriformis-muskel på båda sidorna o nålbehandling hjälper. Men nu kom en låsning 🙈. Jag är påväg o ge upp snart. Hjälper föga mindre o ha ett stillasittande kontorsjobb även om jag tar pauser o gör de övningar jag ska. Så en ny kropp utan krämpor tas tacksamt emot 😃

    1. Hej Michaela,
      Kontakta mig så kan jag vägleda dig framåt. Jag har själv lidit av mycket svår bäckenbottensmärta men är nu, tack vare egna övningar, smärtfri. Som Ida skrev ovan hjälper jag kvinnor som har bäckenbotten/underlivssmärta att bryta smärtcykeln. Det kan bli så mycket bättre. Jag lovar! Hälsningar Frida, heltunderliv.se. Frida@heltunderliv.se

  3. Hej!!

    Jag har följt dig så länge och älskar allt du skriver, du bidrar verkligen med så mycket vardagspepp och inspiration!

    Jag har aldrig lämnat en kommentar på en blogg tidigare och det här kanske låter märkligt, men jag vill med all välmening tipsa dig så att du kanske snabbare kan få rätt hjälp. Min mamma har diagnosen Bechterews sjukdom (ett annat namn på sjukdomen är ankyloserande spondylit). Den bröt troligtvis ut innan hon fick barn, men blev tyvärr ännu värre när hon fött mig och mina syskon. Det tog flera år innan hon fick rätt diagnos, läkarna påstod att hennes smärta var ”vanlig när man fött barn”. Dina besvär som du har skrivit om påminner mycket om mammas symptom, därför ville jag bara upplysa dig om sjukdomen (som är en relativt ovanlig inflammatorisk ryggsjukdom), OM dina läkare skulle ha ställt fel diagnos på dig, så att du kanske inte behöver vänta i flera år på att få rätt behandling.

    Jag hoppas verkligen att dina ryggbesvär blir bättre snart och att du fortsätter med allt fantastisk arbete som du gör!

    Kram!

  4. Jag har haft foglossning sen jag var i vecka 12, är i vecka 27 nu. Har fått tips om akupunktur från min barnmorska, det kanske kan vara något som du kan testa om du inte gjort det. Jag tycker att det har hjälpt efter bara två gånger!

  5. Stackare! Kanske du behöver en second opinion. Ny person, nytt företag. Blir lätt att man går till samma person år efter år.
    Lycka till❣️

  6. Har följt din blogg länge men konstigt nog aldrig kommenterat, känns nästan lite oförskämt nu när jag tänker på hur mycket du har givit mig. Så vill passa på att tacka för den mest välskrivna, varma, vänliga, inkluderande och kloka blogg jag vet (och numera den enda jag följer!). Angående smärtan i bäckenbotten vill jag bara tipsa om Emma Regberg som är fysioterapeut med specialistinriktning bäckenbotten. Hon är, tillsammans med Mia Fernando som är på samma mottagning, en av få i Sverige som har den inriktningen. Efter min egen förlossning har jag haft stora problem med bäckenbotten och även om många av dem kvarstår, så är hennes hjälp och enorma kunskap det som jag tackat universum för otaliga gånger det senaste året. Kvinnor som hon borde fasen få Nobelpris alltså <3 Så, kan inte med nog värme rekommendera henne och jag vet att kötiden är lång (vilket tyvärr säger en del om eftervården efter förlossning) men varje minut är värd att vänta för hennes kunskap är så överlägsen prick alla som i alla fall jag träffat inom området. Har du inte läst Mia Fernandos blogg Bakingbabies så är den också en enorm källa till kunskap och vägar framåt med tips och träning mm Stor kram och tack för allt du ger via bloggen! <3

  7. Jag har kvar min foglossning till och från och är fruktansvärt jobbigt. Sitter dock i fogarna / bäckenet (alltså i lederna typ), framförallt i den leden fram som heter symfysen. För mig är det som att det blir inflammerat ibland (och då gör det ont jämt vid minsta lilla) men sen brukar det lägga sig om jag vilar / tar det försiktigt och jag kan ha långa perioder då det knappt känns. Är fruktansvärt jobbigt, men för mig hjälper det att utesluta det som jag vet triggar (såklart inte lyfta barn/vardagen men orkar med det om jag utesluter annat). Är ex väldigt försiktig med vad jag tränar och hur. Om det ej hjälper med övningarna du fått, prova en annan sjukgymnast med, olika kan ha olika tips, kram

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Känslostorm efter gårdagens kalas

Nä men det är sååå mycket känslor i kroppen idag efter gårdagens kalas. En bildbomb kommer senare när jag har fått redigerade bilder av Lisa, men här kommer några som är fotade med telefonen under gårdagen. Vi hade ju som sagt Baby Journeys 1-års kalas för allt ifrån användare till vänner och familj för att tillsammans fira vår första födelsedag – och det med dunder och brak! När vi gick omkring där på Junibacken innan öppning blev jag helt varm i kroppen. Det är så många som kämpat för att få ihop det här kalaset och det hade inte varit möjligt om inte alla hjälpt till! Ett sånt teamwork på alla sätt och vis och när dörrarna öppnades och barnen ramlade in med stora leenden på läpparna kände jag bara att det här är det bästa eventet jag någonsin arrangerat.

Vi bjöd på allt ifrån Junibackens nya barnteater-föreställning (som barnen blev helt förtrollade utav – missa inte om ni går dit!) till massa lek, sagotåg, födelsedagssång, pannkaksbuffé och supergod fika. När vi stod och sjöng uppe i Pippi-huset med hundratals föräldrar och barn i kör kände jag mig tusen, miljarder procent säker på att satsningen av Baby Journey är det bästa vi gjort i våra liv. Karriär i all ära – men vi har också byggt ett företag som finns där för människor. Det är det bästa med just Baby Journey, att få dela bebisresan med så många där ute. Hela tiden utmana oss och branschen för att växa, dela med oss av information men också skapa minnen tillsammans. Vilket var exakt det vi gjorde igår.

Om någon av er sitter inne på en idé till ett företag som ni bara inte kan släppa – go for it. Om ni sitter och funderar på att byta bana och göra något som känns bättre i hjärtat – våga ta steget. Ingenting går upp mot den känslan jag har i kroppen idag.

Hoppas att ni får världens finaste tisdag, puss!

  1. Hej Michaela och först och främst: stort grattis till ettårsdagen! Jag har en fundering kring events likt detta och även den här hotellvistelsen som jag har för mig (rätta mig gärna om jag har fel) att ni gav ut till olika influenser-mammor i samband med morsdag i våras.

    Förstår att det är publiciteten i form av tex inlägg/insta-stories av gästerna man till viss del är ute efter när man gör sånahär grejer men jag tänker att vore det inte fint om man nån gång kunde bjuda in (missförstå mig rätt) ”vanliga” mammor som inte har tusentals följare i sociala medier? Mammor som tex av ekonomiska skäl bara kan drömma om att ta med barnen till Junibacken eller få spendera en natt på ett lyxigt hotell? Mammorna som var med här kan ju utan tvekan kosta på sig både ett och två besök på Junibacken och en helg på Steam exempelvis.

    Som sagt, jag förstår att branschen som sådan ser ut på detta vis och att det handlar mycket om publicitet (och i det här fallet var det ju kanske lite mer som en familjefest för vänner) och detta är inte något specifikt riktat mot dig men tänkte att du oftast är bra på att bemöta kommentarer och nu när jag såg detta inlägg tänkte jag lufta mina tankar lite och se om det är något du/ni reflekterat över 🙂

    1. Hej!

      1/3 av gästerna var våra användare, om du läser bloggen ser du att vi tävlade ut platser på vår instagram! Det var 1/3 användare, 1/3 influencers och 1/3 vänner & familj 🙂

      Kram!

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Weekly Plans

Måndag och efter en helg med hosta där jag har hållit mig borta från människor (så gott som förutom en promenad i det härliga vädret), så känner jag mig mycket redo att möta omvärlden idag. Fullspäckad dag på kontoret och jag är galet laddad för veckan, nu befinner jag mig i den perfekta höstfasen i mitt jobb där allt är roligt, händelserikt och jag har kommit in i rätt takt.

Vill ni ha tre tips för att komma i rätt stämning såhär på måndagsförmiddagen? Klart ni ska få det!

  1. Dra ner hela tempot ca 800% NU. Man behöver inte kuta in i en ny vecka med kaninpuls. Sätt dig med en kaffe i lugn och ro, prata med dina kollegor om veckan och ta ett djupt andetag. Alla (alla) människor jobbar bättre och tänker klarare om de andas ordentligt vilket gör att vi i slutändan får mer gjort och är mer effektiva.
  2. Gör en överblick av veckan. Är det någonting som skaver i din kalender? Prioritera bort det som tar för mycket energi och om det inte går, till exempel om det är en pitch du är skitnervös för eller ett möte du bävar inför, ge utrymme för den aktiviteten i din kalender. Så att du ökar dina förutsättningar för att klara av det utan att må för dåligt över det.
  3. Sociala grejer är viktigt men detta tips behöver du applicera på din egen personlighet. Om du är en sån som drar dig för att boka in sociala grejer, men VET att du mår bra av dem: boka in en kompisdejt i veckan pronto! Om du å andra sidan är en sån som har tusen miljarder grejer inbokade, boka av några av dem! Känn in din nivå. Jag har till exempel en gräns på 2 event per vecka samt 2 kompisdejter per vecka. Jag är en sån som hade kunnat boka in 10 vardera eftersom jag är social och blir bjuden på mycket grejer i mitt jobb, men jag hade aldrig orkat med mitt övriga liv om jag hade sagt ja till allt. Så den här nivån är perfekt för mig och ger mig energi!

Ett bonustips! Om du känner att du inte är på topp på måndagar kanske du ska fråga dig om du är på rätt plats i din karriär? Om du känner att du inte är det, är jag övertygad om att min onlinekurs Karriärguiden kan guida dig vidare i din karriär! Den är fullmatad med övningar, egna erfarenheter, mallar och verktyg för att du ska kunna utvecklas. Jag är så himla stolt över den och ser hur det tickar in personer som har köpt kursen! Jag ser verkligen fram emot att få prata med er som köper kursen efter att ni har gått den för att höra vad ni tycker om den. Kursen är individuell, så du går den i din egen takt och på ditt egna sätt. Det är alltså inte en livekurs med flera deltagare utan mer som en nedladdningsbar kurs som du applicerar i ditt liv på ditt sätt. Här kan du läsa mer!

Nu ska jag ta mig an punkt två på ovanstående lista, så vi hörs imorgon igen. Massa måndagskärlek till er!

  1. Hej Michaela! Har en fråga till frågor med forni om du har tid att svara!

    Jag och min kille har varit tillsammans i ca 1 och ett halvt år. Vi båda är på utbyte atm men ska flytta tillbaka för plugga en sista termin tillsammans i Uppsala. Jag vill väldigt gärna flytta ihop till våren men det vill inte han, han tror att det kommer tära på på vårt förhållande eftersom vi pluggar i samma klass och är i samma kompisgäng. Jag blir väldigt ledsen över att han känner såhär och kan inte låta bli att känna att han inte kan vara lika kär i mig som jag är i han. Hur hade du tänkt i min situation?

  2. Så bra tips! Jag har en tendens o rusa på direkt på måndag o starta upp som om det vore den sista måndagen i livet. Sett över min kalender för veckan och stuvat om o låtit den första timmen på arbetsdagen vara orörd till och ta den där kopp kaffen, en lite längre frukosten, prata med kollega om både jobb och annat just för att få lite energi men oxå lära mig att jag hinner även om jag inte startar dagen med en smäll eller hur man ska säga 😀. Dessa tips tar jag med mig både på jobbet och det privata.

    1. Klokt och bra att stuva om och tänka om ibland. Jag är också en sån som har en tendens att liksom rusa in i en arbetsdag eller vecka men frågan är hur sunt det blir i längden liksom. Tror mer på att se över och ändra mönster – när det går! Puss!

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Nu är den här – min onlinekurs Karriärguiden

Känner du dig redo för nästa steg i din karriär? Oavsett om det handlar om att byta jobb, landa en drömposition på ditt nuvarande jobb eller sätta nya mål?

Nu finns äntligen min onlinekurs tillgänglig – Karriärguiden.

Kursen är en guide för dig som vill göra en förändring i din karriär! För dig som vill åstadkomma något och känna dig stolt över dina prestationer – oavsett vilken riktning just din karriär tar. När du är gammal och skruttig kanske du vill titta tillbaka på ditt liv, sträcka på dig några centimeter extra och känna att ”Fan, vad bra jag gjorde det ändå, livet”. Den här kursen är för dig som vill växa men inte riktigt vet åt vilket håll.

Karriärguiden hjälper dig ta reda på vad du vill med ditt liv och din karriär, vad som är viktigt för dig, hur du når dina mål och tar dig dit du vill.

Kursen innehåller bland annat följande avsnitt:

  • Introduktion: Det här är Michaela Forni
  • Om kursen
  • Mina bästa råd innan du börjar
  • Min karriärresa – Från korvkiosk till entreprenör
  • En arbetsvecka i mitt liv
  • Drömjobb och karriär: Vad vill du göra?
  • Hur tar man sig fram i sin karriär?
  • Så landar du ditt drömjobb
  • Det avgörande mailet
  • CV, personligt brev och anställningsintervju
  • Mål: Att förhålla sig till mål
  • Så sätter du och når dina mål
  • Ett boostande avslut
  • Och massor med peptalks!
Vad är en onlinekurs?

En onlinekurs innebär att du kan utföra den helt i din takt och göra kursen exakt när den passar dig. Du kan gå tillbaka mellan olika avsnitt, ta din tid med uppgifterna och göra den på en vecka eller ett år beroende på vad som känns bäst.

 

  • Pris för kursen är 495 kr inkl. moms.
  • Kursen betalas med Klarna (Direkt/Faktura/Delbetalning/Swish)
  • Från köpdatum är kursen och all dess information tillgänglig för dig under ett år.

Jag är så otroligt glad över att kunna presentera den här onlinekursen för er. Jag funderade länge på att skriva en bok om karriär men eftersom jag upplever att man vill jobba med mer konkreta övningar samt mindre men mer effektivt innehåll, valde jag att satsa på en onlinekurs istället. Jag vill kunna pusha och peppa dig som vill växa i din karriär och tror verkligen att jag kan det med hjälp av den här kursen. En riktigt bra investering till dig som vill utvecklas!

Här hittar du kursen!

Om du har några frågor – kommentera så gör jag en Q&A om kursen i ett eget inlägg!

  1. Är jättesugen på kursen! Funderar dock på om tipsen/mallar är väldigt specifika till de branscher du rört dig i? Kanske dum fråga men jag söker inte arbete i Sverige och i ett hyfsat nischat fält (med massa specifika format för ex kompetensbaserade intervjuer), så funderar på om dessa delar av kursen (hitta jobb, söka jobba, intervju etc) kommer vara relevanta eller ej. Är dock ändå intresserad av mål-biten så kanske chansar och ser hur mycket som är användbart i mitt fall!

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

sub archi