God morgon torsdag!
Jag vaknade upp sjuk idag igen och har ställt in kvällens festligheter. Det är ju Chic-festen ikväll som jag sett fram emot så mycket men jag måste lyssna på kroppen och stanna hemma, det bara värker överallt.
Jag beställde hem två böcker för ett par veckor sedan och i förra veckan kom dem. Den ena boken är Food Pharmacy och den passar ju alldeles utmärkt att läsa nu för mig som är sjuk. Jag läste ut halva boken igår och är redan så inspirerad till att äta ännu bättre för att stärka immunförsvaret och hålla kroppen frisk. Ska klicka hem massa bra mat från Mathem när jag läst klart boken i eftermiddag så att jag kan boosta mig själv med allt ifrån vitaminshots till massa frukt och grönt.
Började faktiskt dagen med en vitaminshot fullproppad med allt ifrån gurkmeja till vinäger, ska svepa ett par till idag tänkte jag.
Den andra boken som jag beställde hem är The 52 lists project som en läsare tipsade om. Jag är ju list-galen så den här boken kan vara drömboken!
Nu ska jag läsa bort den här torsdagen. Puss!
Vad tråkigt men vettigt beslut att stanna hemma och vila för att bli frisk, du är så klok Michaela!
För någa år sedan när jag bodde i Sverige och var aktiv inom Handels blev jag bjuden på en stor gala de anordnade i Blå Hallen i Stadshuset, en ”once in a lifetime” chans. Men när den stora dagen kom låg jag med luftrörskatarr och 40 graders feber. Grät hela kvällen och min fina balklänning hängde framme och nästan skrattade åt mig. Blir fortfarande ledsen att tänka på det men sen var jag sjuk i tre veckor och hade jag gått hade jag säkert både smittat andra och blivit sämre. Rätt men jobbigt beslut att stanna hemma.
Hoppas du får en mysig läsdag och kryar på dig snabbt! Kram
Var är kalendern ifrån som böckerna ligger på? <3
Låter som två toppenböcker. Jag är också en sucker för listor 🙂
Det är väldigt intressant hur mat kan påverka kroppen på ett så onekligen oförstått och komplicerat sätt. Egentligen är det inte så svårt. Jättebra att man skaffar sig all information man kan, och att den informationen faktiskt går att få tag på idag. Häftigt. Att äta lite av allt tror vi på, men att man håller det till rätt mängd och kunna äta en lite större mängd av det som innehåller mest näring och vitaminer. Gärna såklart ekologiskt och närproducerat. Jag och min storasyster Evelina är två riktiga matnördar och vill gärna tipsa dig om en sak.
Jag som har ett starkt sinne för smak och min syster som har mer kunskap till varför vi äter det vi gör och hur man faktiskt kan må bättre inifrån och ut, vi har nu slagit ihop dessa egenskaper för ett vinnande koncept ihop: Foodgeekz. Inte genom att inspirera till att följa en satans massa onödiga kroppsideal, bantning eller dieter. Det handlar om identisk god mat gentemot halvfabrikatet som vi tyvärr äter för mycket av idag utan att vara medvetna. Vi har vår Instagram som heter Foodgeekzsisters och hade gärna velat inspirera dig med som är intresserad av välmående, hälsosam kost och vill kunna hålla det, såklart, enkelt och riktigt gott utan att det ska bli för hälso-freaked-out.
Hoppas allt blir bra för dig, det är enklare än vad vi tror och så viktigt! Tack för en fantastiskt inspirerande blogg i övrigt, du är grym med stort G.
/ Emmy och Evelina
Åh vad roligt, kikat på de böckerna också! Du får gärna dela med sig av inspo 🙂
Så bra bok ! Köpte grönkål det första jag gjorde 😉
har ett sjukt bra tips som är billigt och enkelt och jag inbillar mig att jag håller mig jävligt frisk pga detta!!! Grovriva ingefära (typ 10 cm) med skal i en kastrull, fyll upp med vatten. Koka i 20 minuter, låt det svalna, klicka i 1 tsk honung och citronsaft från 1 citron när det har svalnat, rör om. Ställ in i kylen i en flaska med kork eller liknande som kan förslutas. Drycken håller sig i upptill 1 månad, starta morgonen med en shot varje dag :)) grymt bra!
Sorry glömde skriva att när man kokat det i 20 minuter så silar man bort ingefärsbitarna!!
Så fint böckerna matchar!!
Vill sååå gärna läsa dina 100-mål som blondinbella skrev också. PUSS
Hej! Jag vill tipsa om nicotext, det är en tjej som heter Sara som också gör list- bäcker. Jag köpte 3 olika på adlibris men finns också på Designtorget! Väldigt roliga listor faktiskt!
Krya på dig!