Studio 54-fest, massa dans och söndagsbrunch på Strandvägen 1

I fredags åt jag middag hemma med Marith. Det blev minipizza (världens enklaste recept här!) och rödvin.

Jag vaknade vid tio i lördags och bestämde mig för att äta frukost nummer ett i sängen (man får passa på när D är borta hehe). Blåbär & vaniljbulle tillsammans med en stor kopp latte, mums.

Efter en timme åt jag frukost nummer två framför ett avsnitt Casual.

Och klockan ett hade jag bokat in dejt med Redgert! Vi sågs för ett glas champagne på Riche.

Örhängena är ett presslån som jag fick låna av Petra!

Halv två mötte vi upp Ashkan för att gå på Pingis och Davids Studio 54-brunch!

Fuskpäls från H&M och byxdress från For Love & Lemons

Jag drunknade nästan i min päls men den passade ju perfekt in i temat + att jag fick sååå mycket komplimanger. Synd att den väger två ton dock, orkar knappt hänga av mig den haha.

Under brunchen hölls det massa dansanta tal, allsång och kärleksförklaringar.

Tusen tack Pingis & David för en så generös och rolig tillställning! Fan vad man älskar människor som bjuder på sig själva.

Resten av lördagen gick i ett kan man säga. Studio 54-festen fortsatte i ett besök på Bubbles & Brunch följt av en tidig middag på Italiano Bar (ganska hungrig efter all fest!). Efter det åkte jag hem och badade i en timme samt sov i en till, sedan mötte jag upp gänget för bubbel på Papa och slutligen dans på Bergmans. En av de roligaste lördagarna jag haft i år. Somnade med ett leende på läpparna!

I söndags morse tog jag en promenad ut på Djurgården med Emma och Hugo. Det var så vackert väder.

Sen traskade jag bort till Strandvägen 1 där jag, Marith och Petra hade bokat in brunch. Även Ida och Mathilda ramlade in – jag älskar spontana söndagar. Jag åt en egg benedict, massa pommes, tryffelbea samt drack en cola zero. Efter promenad + detta var jag helt klart människa igen.

Och på kvällen lagade jag en salsicciapasta till D som var svag efter svensexan och somnade redan vid nio ♥

  1. Hur kan du sponsra och aktivt välja att gå till en restaurang som Riche där det har fått pågå övergrepp i flera år utan några som helst åtgärder?

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

ENTREPRENÖR, INFLUENCER & FÖRFATTARE

Jag har sedan 2004 drivit min blogg som varje vecka når ut till tusentals unga kvinnor, främst i åldrarna 20-35 år. Jag skriver om känslor, vardag, mode/skönhet, inredning, mat/dryck och yoga. Här hittar du djupa, transparenta texter blandat med inspirerande bilder och härliga tips.

Skitnatt vs. peppmorgon

God morgon!

Usch vad dåligt jag sov i natt. Hade så ont i magen och kunde knappt ligga åt något håll. Vad man avskyr dåliga nätter alltså. Men gick upp och läste igenom era kommentarer om yoga och eventet imorgon vilket resulterade i att irritationen från natten byttes ut mot värme. Vilka peppiga kommentarer ni har skickat, tack för det! Sara, kolla din mejl, du och din bästis är varmt välkomna på yogaevent imorgon.

Idag hade jag tänkt fota lite material till bloggen men ni som bor i Stockholm vet att dagen bjuder på ösregn så jag har gjort om dagens to do-list. Nu innehåller den bland annat detta istället:

Ta tag i alla ansökningar som har kommit in kring tjänsten vi söker, det ligger över 200 ansökningar i mappen så det kommer att ta några timmar.
Igår lanserade vi något jag har sett fram emot att berätta för er, nyheten kommer här på bloggen ikväll! Missa inte!!!
Jag ska skriva och publicera Min helg i bilder som jag inte hann med igår.
Sammanställa ett ambassadörsskap och skicka iväg till kund, när vi hade planeringsmötet gick jag därifrån med tio sidor med idéer och förslag så det lär ta ett tag hehe. Vad jag älskar mina kreativa samarbetspartners! De får mig att känna att jag har världens roligaste jobb.
Till Daily Forni tänkte jag skriva en mysig artikel med saker man kan göra i december!
Sist men inte minst måste jag skicka iväg ett jobbigt mejl som jag har dragit mig för… suck. Och rensa inkorgen. Kanske ska ta tag i detta först – jobbigast först eller vad är det dom säger?


Bildkälla

Men först kanske jag skulle försöka få i mig lite frukost? Missade den detaljen när jag dök ner i datorn när jag vaknade. Så får det bli. Sen det jobbiga mejlet haha…

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Jag är allt jag behöver

Fråga: Kan du inte göra ett långt inlägg om din yoga?

Är ni intresserade av min yoga? Det är svårt att veta, jag vill inte skriva om saker som inte intresserar er bara för att det intresserar mig. Jag bär med mig yogan genom nästan allt jag gör i mitt liv, det är en så stor del av mig, men jag vet inte hur mycket det syns i bloggen. Tycker ni att jag skriver lagom mycket om min yoga eller hade ni önskat att jag skrev mer/mindre om den?

Ibland frågar människor mig varför jag är så förtjust i yoga. Idag när jag stod på mattan funderade jag på det.

Jag älskar yoga för jag känner mig som en krigarinna på min yogamatta. Det är ingen slump att flera positioner heter just ”Krigaren” för det är den känslan som positionerna frambringar. Jag blir stark på min matta. När jag rör mig rytmiskt i mina positioner känns det som att min kropp hör hemma i dem. Det har inte alltid varit på det sättet, såklart. Det tog mig många år att hitta min grund i yogan eftersom det är en ganska knepig träningsform om man vill utöva den korrekt. Idag var det två kvinnor med på vår klass som ramlade flera gånger och fnissade tillsammans – det var deras första gång på en yogamatta. Men det är okej att ramla, inte bara första gången utan även efter flera år. Flera pass jag går på innehåller en position jag inte har testat förut och då kan det vara skakigt. Jag förnyar mig samtidigt som jag har lärt mig yogans grunder. Därför känner jag mig stark och stadig på min matta – för att jag hör hemma där. Min kropp rör sig så självklart när jag får yoga. Det är inte graciöst, det handlar inte bara om kroppslig styrka. Det handlar om att gå in i ett mentalt och samtidigt fysiskt stadium där jag förvandlas till den krigarinna jag behöver vara för att orka med livet.

Även om ett yogapass är tufft, jag är extra trött eller orkeslös så finns det inte en enda gång som jag har lämnat yogasalen utan att älska mig själv lite mer än vad jag gjorde när jag klev in. Varje gång jag bugar inåt mig själv efter min stund på mattan känner jag lite mer självkärlek. När jag går där ifrån håller jag huvudet högt.

Idag hade jag ett av mina bättre yogapass, jag log på mattan under säkert halva passet. Det var för att jag kände mig oslagbar. Ibland ställer jag mig på mattan så kommer den känslan till mig som en oväntad våg – jag är oslagbar. Ingenting kan stoppa mig. Jag är allt jag behöver. I den känslan rör jag mig sedan starkt och självklart genom varenda minut på mattan, oavsett om jag står i en upp och nervänd position eller ligger tyst i barnet.

För mig är det häftiga med yogan att jag tar med mig dessa känslor ut i det verkliga livet efter min yoga. Det är inte känslor som stannar på mattan, de följer med mig ut i livet. Jag har varit med om så mycket händelser i mitt liv som har varit tuffa och utan yogan vet jag att jag hade hanterat dem annorlunda. När morfar gick bort hastigt tidigare i höstas var det yogan som lärde mig att acceptera livets gång. Sen jag fick beskedet om Corinnes leukemi är det i yogan jag hittar tro och hopp. Sedan diagnosen kom har jag tillägnat varje yoga och meditation till henne. Jag känner så mycket styrka och kärlek till henne när jag står på min matta och det hjälper mig att vara det stöd som jag vill vara åt henne och Alexia. När livet känns orättvist hittar jag tacksamheten på mattan.

Som ni förstår är yogan livsviktig för mig. Jag kommer att bära den med mig för resten av mitt liv. Jag vet att jag kommer att yoga för alltid, hur gammal jag än blir, vad jag än går igenom. Så tacksam över att jag testade yoga för tio år sen på mitt lokala gym.

Yoga på stranden i Costa Rica med Jossan & Jossan

  1. Jag ser jättegärna att du skriver mer om din yoga! Jag har två önskemål angående detta.

    – Dels att du skriver ett grundligt inlägg om din yoga, som en introduktion. T.ex. hur ofta yogar du, vilken typ av yoga gör du och av vilken anledning, hur, rent praktiskt får du in yogan i din vardag (och då menar jag inte bara på mattan), vad tycker du har varit svårast/lättast med yogan, och allt annat du tycker är relevant.

    – Sen skulle jag tycka att det vore kul om du löpande väver in yogan i din blogg. Anledningen till detta är att ditt liv på ytan (det man ser i bloggen) verkar så glamoröst och långt från det spirituella. Jag har tidigare inte greppat hur viktig yogan är för dig. Många som bloggar om yoga skriver endast om just detta, vilket självklart är kul, men kan vara svårt att relatera till för de flesta. Jag tror yogan skulle uppfattas mer lättillgänglig om du skrev om den eftersom det inte är det enda du skriver om.

    Kram!

  2. Jag vill läsa mer om yoga!! Kom nyss hem från 2h yogapass och är lika frälst i det som dig. Älskar det. Älskar att ha fått lära känna mig själv i yogan.

    Brukar du yoga hemma? Yogar du i sånna fall utifrån videos eller från ditt eget huvud? Vilka är dina favoritpass? Har massa frågor haha. Skriv gärna fler inlägg om detta <3
    Kram

  3. Ja skriv hemskt gärna mer om yogan! Framförallt hur du utövar den i vardagen och hur den påverkar sina tankar 🙂

  4. Alltså jag tycker att det är så fantastiskt alla ni som yogar och mediterar och hittar styrkan och lugnet genom det. Jag har yogat i flera år och det är underbart men liksom det är en träningsform för mig, jag tränar för att det hjälper med min panikångest. Jag har aldrig dessa överväldigande känslor där jag typ börjar gråta på yogamattan som jag hört att folk gör. Det förändrar inte mina känslor alls, jag är samma person som när jag började. Samma med att meditera, jag mår bättre av det och det lugnar min panikångest men jag går aldrig ”in i ett tillstånd” eller har otroliga upplevelser genom meditationen. Är lite avis på de som har det!

  5. JA! Mer yoga!
    Jag ser gärna att du väver in yogan i det dagliga. Berätta gärna om olika mantran och tankar under yogan. Sådant uppskattas!

    Här kommer några övriga frågor:
    – Hur ofta yogar du på studio? Hur många olika studios har du testat?
    – Hur ofta och hur länge brukar du yoga hemma på egen hand? Följer du videos eller yogar du från eget hjärta?
    – Jag ska åka till Indien i vinter – har du tips på bra yoga där?
    – Kompletterar du yogan med annan träning? Jag yogar flera gånger i veckan men är rädd att endast yoga inte räcker. Vad anser du om det?

  6. Skulle väldigt gärna läsa mer om din yoga!! Jag själv är yoga älskare sedan ca ett år tillbaka och nu kan jag inte hålla mig från att gå på 4-6 pass i veckan. Hoppas att min kärlek till yogan alltid håller i sig för jag har inte hittat något annat som får mig att känna mig så trygg och lycklig!
    Blir uppriktigt ledsen när jag som denna veckan har en fullbokad kalender och max kommer att hinna med ett pass… Men nästa vecka så <3

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Healingyoga och frukost med Vitamin Well

INLÄGGET ÄR ETT BETALT SAMARBETE MED Vitamin Well

Hej alla gulliga,

På onsdag morgon har jag ett litet yogaevent tillsammans med Vitamin Well och jag skulle så gärna vilja bjuda in två stycken läsare till detta! Vi blir bara 10-15 personer så det är inget stort event utan ett sätt att få mjukstarta dagen tillsammans.

Eventet äger rum på Altromondo Yoga där dörrarna står öppna från kl 07.20. Sedan vankas det ett healing yoga-pass mellan 07.30-08.30 följt av en vegetarisk, ekologisk, gluten & laktosfri frukost från Brekkie som serveras i yogastudion från 08.30. Sedan får man stanna så länge man vill. Självklart finns det dusch och handduk om man vill göra i ordning sig inför jobbet innan man sticker vidare! Hela morgonen serveras välkylda Vitamin Well Awake till alla yogisar för bästa starten på dagen.

Vill du/du och en kompis gå? Skriv en kort kommentar om varför du behöver en lugn yogamorgon här i kommentarsfältet så väljer vi ut två personer och mejlar dem imorgon (tisdag) kl 09.00! Glöm inte att skriva med er mejladress då personerna som blir utvalda kommer att kontaktas via mejl samt skriv med om du vill komma själv eller med en vän. Och håll utkik på mejlen på tisdag förmiddag 🙂

Namaste!

En bild från när jag och Vitamin Well bjöd in till Glowga

  1. Hejsan! Riktig kul ide inför den mörka vintern! Jag skulle så behöva detta pga haft otrolig problem med stress senaste 6 månaderna efter jag flyttat tillbaka till Sverige. B.la fått grov acne (inte så kul när man är 22) och jag har just nu börjat hitta yoga men är ny till detta och skulle vara kul med någonting som skulle få igång mig och bli inspirerad att våga lära mig och fortsätta. Skulle också få vara det bästa att överraska min fina vän med att ge bort en otrolig upplevelse till henne då hon också behöver detta där hon är just nu är i livet.
    Tack och kram, Marie!!

  2. Jag skulle så gärna vilja gå på detta event, inte bara för att jag älskar att yoga, utan även för att jag väldigt gärna skulle vilja prova på att gå på ju Altromondos studio som ser så harmonisk ut. Att yoga kan ju vara den bästa starten på en mörk novembermorgon dessutom, ett magiskt avbrott i den annars skitstressiga vardagen. Puss och kram!

  3. Hej Michaela!
    Jag har länge velat testa yoga (helt galet att jag aldrig gjort det) men aldrig kommit till skott.
    Jag är en 26-årig tjej som både pluggar heltid, bloggar och jobbar på frisörsalong som behöver varvas ner. Jag är otroligt stressad och behöver hitta en träningsform som passar mitt behov.
    Jag är galet morgonpigg och skulle bli så glad om jag vann 🙂 Jag tar gärna med en vän!

    Kram Emma Jennie

    http://www.finest.se/emmajennie

  4. Jag skulle så gärna vilja gå med min kära vän. Vi båda är i slutspurten av våra studier och har det ganska tufft för tillfället med studier varvat med jobb. Vi har båda pratat om att det skulle vara så skönt att börja yoga regelbundet, men ingen har ekonomi för tillfället. Skulle så gärna vilja bjuda med henne på detta för en skön och mysig avkoppling från plugghetsen! 🙂 Kram Emma

  5. Jag skulle vilja ta med min kollega på detta innan jobbet. Mina bästa vänner har börjat plugga på andra orter och kvar är lilla jag som hoppade rakt in i arbetslivet. Jag jobbar mycket och har väldigt svårt att skaffa nya vänner överlag. Jag tycker det är jobbigt att komma med förslag på ”häng” utan anledning, sådär. Men det här hade blivit väldigt naturligt. Och kanske en fin start på någonting annat än bara en arbetsrelation!

  6. Jag skulle väldigt gärna gå med en vän! Yoga är bästa sättet att finna lugn och energi för mig, något som verkligen blivit viktigt för mig den här hösten. Mörkret, kylan och stress gör att jag och förmodligen de flesta behöver sådana här stunder där det är ok att släppa allt. Intensiva studier och knaper studentekonomi gör att jag skulle bli oerhört glad om jag fick gå 🙂

  7. Åh hade varit så mysigt att få börja dagen med ett yogapass. Är inne i en period där jag vet varken ut eller in vad jag vill med min jobbkarriär och är väldigt stressad över detta. Har lovat mig själv att bli lite bättre på att ta hand om mig själv och min kropp men inte lyckats särskilt bra. Kanske detta kan bli ett startskott? Kram

  8. Hej! Haha så kul, kikade in här med en vitamin well (citrus/fläder mitt beroende) i handen (!!!) på min 5-minuters pluggpaus i hopp om att känna mig lite lugn -vilket jag typ nästan gjorde (wihoo) Tänker att detta är ett sign?! Jag vill så himla gärna ha en lugn morgon då jag suttit i flera dagar med en tenta i psykologi som aldrig vill ta slut, den ska in på onsdag och istället för tentaöl känns en lugn morgon som bästa belöningen speciellt när killen flyttat till andra sidan jorden och inte kan kramas och vännerna bor kvar i hemstaden. Känner ”Jag vill bara få yoga och dricka vitamin well är det så jävla mycket begärt livet?! Don’t be so hard on me” Jag vill gå ensam. Nu blev inte kommentaren så kort, förlåt för det. EN STOR KRAM

  9. Åh jag och min kollega BEHÖVER detta! Jobbar med marknadsföring och är mitt inne i den hetsigaste perioden på hela året just nu, så en timmes yoga följt av god frukost hade verkligen räddat hela veckan. Och att få träffa dig såklart! Yogar ganska regelbundet på Sats men att yoga i en yogastudio är verkligen något helt annat.. Funderar även på att skaffa klippkort på ett yogaställe så vore super att få testa! Stor kram

  10. Jag har det stressigt i skolan just nu och känner mig allmänt ur balans. Har dragits med ett virus isnart två veckor vilket i sin tur har inneburit att skolarbetet har fått lida. Känner mig äntligen starkare i kroppen och skulle va fantastiskt att hitta tillbaka till rutiner och balans i vardagen igen tillsammans med min kompis Joanna.

  11. Jag skulle gärna vilja gå för att jag stressat som en galning och tampats med ”duktig flicka” sjukdomen som den kallas, i fyra år. Jag går juristprogrammet nu och har upptäckt att det absolut inte är min grej, så nu är jag istället superstressad över vad jag ska göra i vår, hur jag ska klara mig utan inkomst, vad jag vill göra med resten av livet. Det hjälper inte mig med det sista steget som behövs för att alla symptom som uppstod nör jag gick in i väggen ska försvinna. Jag behöver verkligen ta det lugnt och både yoga och komma bort från vardagen ett tag hjälper alltid! Behöver även lite kvalitetstid med min gudsyster som snart ska flytta ifrån staden som jag ska flytta tillbaka till! Detta vore perfekt för inte bara mig utan oss båda 💗

  12. Åååh så mysigt! Jag börjar en kurs i endokrinkirurgi i Stockholm på onsdag. Är nervös inför presentation av ett patientfall och sen examinationen så det skulle vara perfekt med ett lugnande och ljust yogapass innan! 💕

  13. Jag vill så gärna ta med min fina kollega och vän på en mysig start på dagen, hon blev dumpad av sin pojkvän förra veckan och behöver allt ompysslande hon kan få. Perfekt med en lugn och mysig start på dagen. Tack för härlig blogg!!💕

  14. Att få starta dagen utan andan i halsen, utan faktiskt genom att ta till vara på den och lyssna på den. Det är en gåva.
    Att få starta dagen utan att anpassa sig till alla behov utifrån utan faktiskt lyssna till de inifrån. Det är en gåva.
    Att få starta dagen utan fokus på allt i kropp och sinne som är i otakt utan faktiskt ta tillfälle och tacka dem för hur och att det fungerar och hitta takten. Det är en gåva.

    En gåva jag vill ge mig själv.
    En gåva jag är skyldig mig själv.
    <3

  15. Hej Mickis! Har läst din blogg sen tidernas begynnelse (ish) <3 Lyssnade på avsnittet om vänskap med dig & Hamilton imorse och vecklade ut så många knutar ja slagit på mig själv när du sa att ”man kommer så långt på att ta vänskapsrelationerna för vad de är, ingen kan ge dig prick allt i en relation” hursomhelst.
    JAG har aldrig yogat, nånsin. Men har en nära vän som älskar detta och försökt få med mig på yoga i evigheter. Våran relation har varit så svajig på sistone pga just ovanstående. Trott att en måste ge varandra allt i alla sammanhang för att de ska fungera. Vi har förväntat oss för mycket av varandra och blivit besvikna på varsit håll då vi prioriterar olika saker i livet. Jag skulle vilja ge henne den här morgonen. För att försöka sy ihop de som har börjat brista. Tänker att de finaste man kan ge någon är sin tid, och av den anledningen skulle jag bli SÅ glad om ja fick ge henne detta. Då detta är mitt i prick kring intressen hon älskar. <3 Jag pluggar sen 1,5 år tillbaka uppe i Åre och flyger tillbaka dit på onsdag kväll. Vågar tro att de här skulle va ett perfekt avslut på min helg hemma. Om inte. Hoppas ni får en magisk morgon! <3

  16. Eventet låter ju himla mysigt och jag hade velat ta med en kollega på detta. Jag har börjat gå på yoga sedan en tid tillbaka och tycker om det mer och mer. Jag arbetar i byggbranschen och det kan vara ganska tufft ibland därför vore detta super härligt att börja dagen med.

  17. Min pojkvän har precis varit hemma hos mig i mitt nya hus för första gången. Jag har flyttat ganska många gånger på kort tid som följd av en lite stökig familj och vi började prata om betydelsen av olika hem och vad/ vilka man förknippar med dom. Usch, mina tårar slutade inte rinna. Men nu har dom äntligen det. Det känns som om att det skal man vanligtvis går runt med helt försvinner när man är i stressiga perioder eller när man vet att man är med någon som kommer plocka upp en om de brister lite.

    Behöver samla kraft och ta på mig skalet igen efter att ha tömt lite nu och därför hade jag jättegärna velat vara med på yogan.

    Stor kram, tack för finaste bloggen och podden!

  18. Jag skulle såå gärna vilja gå på det här! Jag har flyttat hit för att läsa min sista termin till beteendevetare och jag är SÅ understimulerad och behöver komma iväg på mer roliga grejer då det är så mycket egentid när man pluggar. Är världens mest rastlösa själ och har bokat in mig på en yogaresa till Indien i hopp om att bli mer harmonisk. Det här hade varit världens bästa startskott på mitt nya yogaliv! Då jag inte känner jättemånga i Stockholm hade jag kommit själv 🙂

  19. Låter som en otroligt härlig morgon, dessvärre har jag själv inte möjlighet till att gå men skulle så gärna vilja suprisa en vän med att få gå på detta med en kollega till henne. Hon är en sån fin person som ger så mycket av sig själv till alla i hennes närhet, det är dags att hon tar hand om sig själv lite. <3

  20. Hej Michaela,

    Vad roligt att du vill bjuda in till det här eventet.
    I somras flyttade jag upp till Stockholm och i samband med detta hittade jag yogan på riktigt. Jag började yoga med en instruktör som fick mig att se på yoga på ett nytt sätt och framförallt fick mig att röra mig med mitt andetag. Jag läste ditt inlägg om yoga ovan och log för mig själv. Jag fastnade specifikt för följande mening: ”Även om ett yogapass är tufft, jag är extra trött eller orkeslös så finns det inte en enda gång som jag har lämnat yogasalen utan att älska mig själv lite mer än vad jag gjorde när jag klev in”. Exakt så kände jag för några timmar sedan när jag klev ur yogasalen. Det hade varit väldigt härligt att få älska mig själv lite extra på onsdag morgon igen.

    Allt gott och namaste 🙂

  21. Hej! Jag vill komma på eventet! Jag pluggar till läkare (vilket jag älskar!!), har tre jobb (vilka jag älskar!!) och är så dålig på att unna mig att vila (vilket jag inte älskar!!)
    Jag vill ta med min syster för hon är min bästa vän.
    Håller tummarna!!

  22. Hej Michaela

    Jag har precis börjat läsa din bok. Tack för den! Jag kämpar med tiden efter utbrändhet. Är nyhemkommen från London och min pojkvän och jag väntat på visum. Allt är kaos och stressigt. Men går sakta åt rätt håll. Känner dock av symtomen och blir rädd. Skulle verkligen behöva en lugn morgon med yoga och inspiration. För att läka lite, känna värme och helhet. Samt få energi till mer och känna rätt fokus <3 tar gärna med en vän. Tack för all din inspo kram

  23. Hej Michaela!! Jag skulle väldigt gärna uppskatta att få möjligheten att vara med på detta event tillsammans med en nära vän. Jag har varit sjuk i en ätstörning i flera år och under alla dessa år har min bästa vän funnits där för mig. Hon har stöttat mig och varit den som fått mig att hålla ut. Vi båda älskar yoga och mår väldigt bra av det. Därför skulle detta vara ett perfekt tillfälle för mig att verkligen få visa uppskattning till henne hur mycket hon faktiskt betyder för mig och hur mycket hon har hjälpt mig och hur mycket hon hjälper mig varje dag. Kram

  24. Livet är lite sugigt just nu. Har precis blivit uppsagd från jobbet, har flyttat tillbaka hem till mina föräldrar, är pank och alla mina kompisar är ute och reser. Mina dagar består just nu av att söka jobb, vara taxichaufför åt mina systrar och titta på film och serier. Behöver helt enkelt lite energi och pepp och framförallt en anledning att komma bort från huset. Min mamma som är 46 men som går som en 95-åring kan också behöva detta!

    Hälsningar,
    En uttråkad och lite deppig 20-åring

  25. Åh vilket härligt event! Är mitt inne i en av mina första tentaperioder och känner att en lugn och stärkande yogamorgon inte hade kunnat komma lägligare för mig. Har tack vare dig hittat yogan och älskar det! Tyvärr tycker jag dock det är svårt att avsätta tid för mig själv, vilket gör att yogan under vissa perioder inte blir en naturlig del av min vardag. Detta hade varit en perfekt kickstart för att verkligen komma igång igen. Jag hade gärna velat ta med en kompis (som också lider av lite tentastress) på detta event <3

  26. Hej Forni, alltså hur ska du kunna välja, vilka fantastiska små berättelser som delas! Jag har ganska bra balans i livet just nu, tror jag, men jag är en sådan där som bara ”kör på” jag har dock alltmer insett att jag måste ge tid åt reflektion och återhämtning för att fortsätta göra allt det jag vill. Denna möjlighet med VW hade varit så mysig att dela med er. Puss!

  27. Hej fina Michaela!
    Jag har aldrig provat yoga tidigare men min bästa väninna älskar det och har länge manat mig att prova. Vi står tillsammans i vått och torrt och hon är den bästa vännen någon kan ha. För mig vore det väldigt roligt att få prova på hennes favoritaktivitet med henne på detta härliga sätt. Dessutom är hon värd en liten pick me up mitt i veckan och det skulle vara så roligt att få överraska henne med det här.
    Vi båda följer din blogg sedan många år tillbaka och älskar verkligen det du står för, inspirerar till och delar med dig av.
    Stor kram,
    Julia

  28. Åh detta låter som en dröm, SÅ välbehövligt! Just nu jobbar jag mer än heltid varje månad och pluggar dubbelt. Ska jag vara riktigt ärlig mot mig själv (vilket är jätteläskigt) så tror jag att jag håller på att gå in i väggen. Jag har helt plötsligt fått migrän, eksem och svår magkatarr. Jag är en prestationsprinsessa som hela tiden vill vara duktig. Skulle vara så skönt att bara få släppa detta en stund och ge mig hän åt yoga. Att dessutom äntligen få tid att umgås med en vän och träffa dig, min stora förebild, som sagt en dröm!

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

WEEKLY PLANS

God morgon!

Hoppas att ni mår bra idag! Jag är lite bakis från i lördags fortfarande men trots det är jag fylld med glädje och energi. Jag har haft en så härlig helg och det känns helt okej att hugga in i jobbet idag. Jag har ju känt mig ganska nere och låg de senaste veckorna men efter en helg som bara har varit fyllt av nöjen och noll procent jobb eller allvar så känner jag att jag håller på att hitta lite balans igen.

För tillfället sitter jag och Theres på kontoret och går igenom veckan som kommer. Det brukar alltid fyllas på med grejer under veckans gång men som det känns nu så känner veckan helt okej rent arbetsmässigt. Jag har utrymme för att boka in ett par fler möten och så hoppas jag att jag har energi nog för att påbörja ett nytt projekt som jag går och klurar på.

Ska vi kika på veckan?

Måndag: Heldag på kontoret, ett välbehövligt yogapass och sen hem till myset ♥
Tisdag: Jobba hemifrån, jag hoppas att jag hinner gå igenom ett större kampanjförslag jag sitter med för 2018 samt att jag skulle vilja fota lite material till bloggen, hoppas att det är sol på tisdag! Som bloggare har man ju inte många chanser till fotografering under vinterhalvåret, halvknepigt att jobba just nu hehe.
Onsdag: Jag har ett morgonevent med Vitamin Well! Det vankas yoga och god frukost. På kvällen har vi juldrink med kunder och hela gänget på Perfect Day Media.
Torsdag: Kontorsdag! På eftermiddagen har jag ett par möten och sen ska vi spela in podden. Vi ska prata om Hamiltons sorg den här veckan och det kommer nog att bli det jobbigaste avsnittet vi har spelat in (och kanske någonsin kommer att spela in) så vi har avvarat ett par timmar för denna inspelning. På kvällen ska jag på en drink i Chanels nya beautybutik – lyx!
Fredag: Frukostmöte med Tess och sedan är jag obokad, härligt.

  1. Michaela! Måste bara kika in och berömma er podd. Började lyssna för bara några dagar sen och har redan kommit ikapp alla avsnitt (förutom ett, sparar till mitt nästa långbad!). Underbar, rå, kärleksfull och rolig podd. Det är något med sättet du ofta resonerar på som jag kan relatera till. Och på något underbart sätt har din blogg och dina kanaler (och böcker) funnits med under så många härliga och jobbiga perioder i mitt liv, och nu den här podden som bara är som att lyssna på två storasystrar som ger en råd i en timme. Helt underbart, tack! Massa kramar

  2. Hej kära Michaela!

    Brukar läsa din blogg emellanåt och tycker att den är så himlaaaans mysig! Älskar dina ”min helg i bilder” i synnerhet. Har en fråga till veckans frågor om det går bra och behöveeeer verkligen din ”synvinkel” på det hela.

    Gillade (läs: var kär) i en kille som gick i min klass i gymnasiet. Av de 3 åren var jag nästan 80 % av våra år tillsammans förälskad i honom. Vi brukade snacka och skratta emellanåt men träffades aldrig utanför skolan. Sista året blev han tillsammans med en tjej och jag respekterade detta så började ta lite avstånd vilket ledde till att vi knappt hade någon kontakt.. kan dessutom nämna att vi båda för tillfället är 21 år gamla, så det var drygt 3 år sedan.

    Har tänkt mycket på honom emellanåt… när jag träffar killar etc, han kommer alltid på mina tankar. Han är inte längre tillsammans med tjejen och är för tillfället på roadtrip runt världen. Då jag blev så frustrerad på mig själv valde jag att skapa ett anonymt konto & skriva till honom. Sade alllllllt. Jag vet, är en riktig fegis och alla tycker detta är en sjukt dålig ide och VÄLDIGT konstigt. Men vågar inte säga mitt namn för 1) pallar inte om han säger vidare till typ andra klasskamrater (dock framstod/framstår han inte sådan) och 2) pallar inte bli förnekad typ haha.
    Vad faaaan gör jag nuuuuu Michaela 🙁 Vill verkligen ha kontakt med honom men vet att det inte skulle gå pga våra omständigheter. Jag flyttade, vilket han också gjorde och han reser ju runt världen och jag bor i en ny stad. Är jag dum? Varje gång han skriver vill jag spy av nervositet.
    Skulle helt ärligt kunna säga att han var min första kärlek. Jag tror det är därför jag finner det så svårt att släppa taget om honom, efter all den tid. Och jag tänkte att om jag skrev till honom kanske jag bara skulle sluta tänka på honom….

  3. Okej, Michaela… tror inte ens jag kan invänta till torsdagen då du vanligtvis ger dina svar?

    Är så kluven om jag ska berätta vem jag är…… fan SKA KÄRLEK vara så svårt för ibland. Vill verkligen inte inleda ett förhållande men skulle älska att vara vänner. vet inte 🙁 Ååååh, hjälp en 21-åring som inte kan sova pga en underbar kille som jag äntligen fått modet att berätta för killen jag (gillar? gillade) om mina känslor. Från ett fucking anonymt konto, fy vad pinsamt 🙁
    Uppskattar ditt svar enormt mycket, därför jag skriver 01:16 hehe. <3

  4. Åh var är det fina datorfodralet ifrån? Är det från Tory Burch? Visste inte att dom hade datorfodral, är på jakt efter ett nytt och detta var ju superfint!! Kram!

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

sub archi