Förra måndagen skrev jag ett inlägg om att ändra tankevanor och skriva ner fem bra saker med varje dag. Det går faktiskt ganska lätt för mig, men vissa dagar är helt klart knivigare än andra. Idag skulle jag kunna komma på 20 saker som varit dåliga, medan det är svårt att komma på fem bra.
DÅLIG JÄVLA ENERGI!!!
Så därför tvingar jag mig själv att skriva ner fem bra saker med idag här i bloggen, så kanske det vänder lite sen. Kommentera med fem bra saker ni också, speciellt ni som kommenterade förra veckan! Så att den positiva energin inte rinner ut i sanden… även om min energi helt klart får kämpa sig igenom denna dag. Vill helst av allt skriva en sämst-lista och äta tre ton Nutella. Men det ska jag ju inte göra så här kommer dagens lista med fem bra saker!
1. Jag tog sovmorgon i morse… på en måndag! Det var så skönt och gav mig ingen ångest alls även fast det var mycket att göra idag.
2. Jag åt lunch med Alexia och fick energi av solen och henne
3. Jag nollade inkorgen trots att allt jag ville göra var att kolla på Mad Men hela dagen
4. Jag tog en promenad på sju kilometer i solen med Carro i hörlurarna. Det var skönt med frisk luft men mest skönt var det att få prata av sig hos en älskad vän.
5. D sitter bredvid mig med sina stora ögon och tittar på mig när jag skriver det här… snart ska jag slänga ihop en sallad till oss som vi ska äta med resterna från gårdagens lasagne. En fin person och en god middag… två bra saker i en punkt!
1. Träffade fina kollegor efter helgen.
2. Jag bockade av en surdeg på jobbet.
3. Jag bokade en lunch till fredag.
4. Jag gick och tränade.
5. Jag ska tvätta håret nu.
Fem bra saker i dag:
1. hentet datteren min tidlig på dagis
2. Hadde sinnsykt søtsug og unnet meg på popcorn og sjokolade – bare fordi jeg ville!
3. Har nettopp klikket hjem en sykt fin vinterjakke og bukse (Ok, litt angst for den i og med at jeg ikke har råd… men allikevel)
4. Jeg er sliten etter helgen og skal tilbringe hele kvelden med sofa, Netflix og mer sjokolade.
5. Normal EKG hos legen, utrolig takknemlig ettersom jeg har hatt angst for at det er noe galt med hjertet mitt.
Kanskje ikke verdens lystigste liste over positive saker, men jeg klarte fem mer enn jeg skulle tro med tanke på humøret.
En sak som gör mig glad ungefär kanske 8 av 10 gånger när allt är skit är att laga mat. Har därför startat ett matkonto på insta där jag lägger upp massa gott. Aldrig nånsin kommer orden ”nyttigt” ”beach2017” etc äntra min värld där. Jag lagar vegomat, ibland slinker det ner en firre. Mat är så kul och så viktigt, tänk om alla kunde få känna så. Kontot heter goda.grejer kram!
1. Bebis sov hela natten!
2. Min man är världens finaste som ser till att jag och bebis mår okej.
3. Högkostnadskort för medicin gör att jag inte behövde betala för antibiotika.
4. Sista avsnittet av got var riktigt bra.
5. Trots feber, infektion i livmodern, mjölkstockning och allmän sjukdom är livet ändå väldigt fint.
1. Blev glad av solen på dagliga promenaderna med vovven
2. Gjorde upp en eld ute och lagade god mat över den
3. Låg på renskinnet och njöt av knastrande av elden (det mysigaste ljudet någonsin!)
4. Ska fruktfrossa ikväll
5. Har kanske (kanske, kanske!) hittat rätt (?) sak jag kanske ska syssla med till hösten
1 jag överlevde jobbdagen som kändes så otroligt lång och ansträngande
2. Jag har inte mått illa hela dagen
3. Jag lagade god middag som min son älskade
4. Mina vänner är så himla fina med min son, de läste godnattsaga medan jag fixade i köket
5. Jag har jordgubbar och choklad jag ska äta efter nattning
5.
1. Skolan drog äntligen igång igen (hej rutiner efter en sommar som sjukskriven)
2. Min fina vän fyller år idag
3. Har unnat mig massa mörk choklad idag, bara för att jag kan
4. Kvällspromenad med mig själv som sällskap, välbehövligt
5. Ska måla naglarna sådär alldeles mörkröda
1. Jag har äntligen blivit frisk efter ett virus jag haft i två veckor
2. Jag träffade min bästa vän och bjöd henne på fika
3. Jag tvättade hela min stora tvätthög som legat i flera veckor
4. Jag tog tag i en sak jag skjutit upp
5. Det var sol och varmt ute
Åh du kom ju på fem jättebra saker trots allt 🙂
1. Har varit sjukt effektiv idag och blir stolt över mig själv för det.
2. Fyndade jättefina glasflaskor billigt på loppis som jag ska ha när jag gör egen lemonad i veckan.
3. Har varit så tacksam över min sambo idag och när han kom hem från jobbet kunde man ta på attraktionen som fortfarande finns mellan oss.
4. Gick och tränade fast jag velat ställa in hela dagen.
5. Det var sommarvärme idag!
1. Jag åt en halv vattenmelon (i vanlig ordning)
2. Min valp sov middag på mitt huvud
3. Jag anmälde mig till en kurs
4. Jag lyckades måla eyeliner utan kladd
5. Köpte tokgod bakad falafel
Fem bra saker
1. Har lönesamtal på ons och hunnit förbereda och researcha innan, känner mig redo
2. Gick förbi mina föräldrar och pratade lite med de innan jag åkte hem igen. Tror att de blev glada att se mig
3. Åt lunch ute i solen, fick bra energi
4. Chattat med mina vänner som jag ska träffa i dagarna
5. Avslutar dagen med 5 min meditation ”headspace” en app, tips tips!
1. Jag svävar på moln efter en superbra weekend i Stockholm med en superfin kille
2. Kören började och jag fick träffa massa folk som jag tycker om
3. Köpte nya blommor
4. Jag har skrattat mycket med fina människor
5. Pratade med mamma i telefon
Tänk att det ska vara så svårt att komma på 5 bra saker vissa dagar, here we go
1. Gick till jobbet fast jag var dödstrött och bara ville sova imorse
2. Åt högrevsburgare till middag
3. Stod på mig mot en kaxig kollega
4. Sov efter jobbet
5. Åt godis och granola till middag utan dåligt samvete
Hihi, känns redan lite bättre 🙂
Here we go again:
1. Skolan drog igång igen efter sommaren, kul att träffa alla klassisar och solen sken dessutom.
2. Jag och två vänner köpte med varsin juice och satte oss i Vasaparken efter skolan och pratade.
3. På kvällen tvättade och städade jag och min kille, alltid lika härlig känsla när det är klart.
4. Fikade på äppelpaj med vaniljsås framför idol.
5. Fick ett sms från en vän som gjorde mig glad.
1. Solsken!
2. Åt långfrukost framför Nyhetsmorgon
3. Varit i Malmö och matshoppat (min favvosyssla hehe <3 )
4. Fick kvalitetstid med mina närmsta vänner på kvällen
5. Kom hem till en varm kram av världens bästa sambo <3
Haha, precis som du så var jag himla trött och sliten igår men när jag ser de här punkterna så tänker jag "wow, vilken härlig måndag!" Himla nyttigt att få perspektiv på sitt liv ibland..
1. Träffade mina kurskompisar igen efter en sommar ifrån varandra.
2. Åt min efterlängtade macka från Universitetet.
3. Det var fint väder så jag kunde sitta ute.
4. Tittade på sista GOT-avsnittet med min pojkvän samtidigt som vi åt middag i soffan <3
5. Min pojkvän kramade om mig och tröstade mig på kvällen länge.
6. Vi lyssnade äntligen på en ljudbok som jag tjatat om.
Hade en sån dålig dag igår men när jag tittar tillbaka inser jag att jag inte ens kunde stanna vid 5 bra saker utan det finns flera till <3
Skrev förra veckan så okejrå här kommer fem saker den här veckan också!
1. Min sambo gosade ned sig så skönt i sängen och höll om mig när det var dags att sova igårkväll.
2. Den här dagen känns inte fullt lika hemskt nu som den gjorde 06.30 imorse när klockan ringde.
3. Jag har en god matlåda att se fram emot.
4. Ikväll ska jag se på nästa avsnitt av Gift vid första ögonkastet och Idol.
5. Planerade och handlade mat för hela tre (hehe) dagar framåt igårkväll, så det måste jag inte tänka på igen förrän om någon dag!
1. Köpte mig lösviktsgodis efter middagen – för jag var sugen på det. Enkelt.
2. Jag och min sambo är inne i en fantastisk period. Vi skrattade mycket vid middagen. Älskar när vi klickar.
3. Ska snart sluta på jobbet för nya utmaningar. Märkte idag hur tydligt det kommer bli ett glapp för dem när jag slutat – kanske till och med lite tomt. Det glädjer mig att det märks tydligt att jag lämnat mina fotspår. 🙂
4. FaceTimeade min lillebror idag – han har flyttat till Västerås och ska börja plugga. Orosmolnet i magen har ersatts av bra magkänsla kring honom.
5. Tog en promenad på lunchen och satte mig för mig själv på en parkbänk och gjorde lite andningsövningar. Fantastiskt skönt brejk från en stressig jobbmiljö.
Jag är sen som jag var i förra i lägget men här kommer dagens 🙂
1. Ikväll ska min kille köpa en resa till Barcelona till oss på min födelsedag!
2. Slutar jobba om 1 h och drar då på yoga
3. Fick ett samtal om ett jobb jag sökt (drömjobb!!!!!)
4. Hann ta igen lite TV program på lunchen hemma och tog det lugnt, så skönt
5. Smygläser din blogg på jobbet, välbehövlig paus 😉
Kram!
1. Fått suget tillbaka för starta en blogg.
2. Otroligt tacksam för jag fick vakna bredvid min pojkvän imorse.
3. Ska få min mobil tillbaka idag.
4. Att jag har fina vänner.
5. Jag mår bra. 🙂