Shitty monday

God morgon mina hjärtan!

Hur mår vi idag? Jag är inte på så bra humör faktiskt. Jag tror att jag håller på att grubbla sönder mitt eget huvud. Ni vet hur det är – när man väl börjar finns det inget slut. Teorier som äter upp verklighet och analyser som knuffar undan realism. Vem är man?

Nu ska jag i alla fall förbereda manus inför dagens podcast-inspelning! Veckans ämne handlar som jag nämnt tidigare om att våga släppa in någon ny efter ett stort break-up.

Jaja puss puss, vi hörs lite senare med bilder från helgen och så.


En bild på en gullig hund som man vill äta opp

  1. Hoppas dagen blir bättre!

    Snälla kan ni podda om komplicerade relationer. Jag har till exempel börjat dejta en rätt många år äldre kollega. Där är problemet både ålder och relationber på jobbet… Skulle vara skönt med lite input från er då många relationer faktiskt startar på ett osmidigt och komplicerat sätt och man varken vet ut eller in.

    Kram på dig.

  2. vilket bra ämne! precis vad jag behöver, det är flera år sedan men ändå vågar jag inte släppa in någon, jag vågar heller inte öppna upp mig för nya människor som skulle kunna bli vänner pga att min närmaste vän för några år sedan svek mig, åh ser fram emot poden så!

  3. Jätte bra ämne! Jag lever i en relation med en elitidrottsman. Vilket är sjukt påfrestande för relationen, tid ifrån varandra, motgångar och rädsla för förkylningar är vardagsmat. Komplicerade relationer!!!!

  4. Jätte bra ämne! Jag lever i en relation med en elitidrottsman. Vilket är sjukt påfrestande för relationen, tid ifrån varandra, motgångar och rädsla för förkylningar är vardagsmat. Komplicerade relationer!!!!

  5. Jag var världens största grubblare förut. Sedan var det någon som sa till mig att alla problem som endast finns i ens medvetande kommer man liksom aldrig att hitta en lösning eller ett svar på. Man kan fortsätta grubbla in i oändligheten. Jag vet inte vad du grubblar på, men för att testa om det är konstruktiv problemlösning eller bara slösande av energi man håller på med kan man se om problemet/orostankarna passar in på dessa kriterier:

    1. Problemet kan inte lösas genom att följa den normala ”problemlösningsmallen, d.v.s: Definition av problemet, brainstorming, val av lösning, planering och genomförandet av lösning och till sist utvärdering.
    2. Man tänker på skiten hela tiden.
    3. Man gör det på platser och tider som inte är så värst lämpliga för problemlösning (i sängen, när man arbetar osv)
    4. Man grubblar även efter att man har gjort vad man kunnat för att förbättrat situationen

    Bara ett litet tips som gör hela grubblandet lite lättare. Om man kommer på att det är grubblande och inte problemlösning man håller på med – då är det dags att sluta grubbla – det finns ingen lösning. Ingen sa att det var lätt men det fungerar om man tränar:)Då gäller det att acceptera att man har tankarna utan att liksom gå in i grubbleriet.

    Hoppas det hjälpte lite i alla fall! Massa kramar Michaela!

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Entreprenör, bloggare och författaren som njuter av livet till fullo. Jag har sedan 2004 drivit min blogg som varje vecka når ut till tusentals unga kvinnor, främst i åldrarna 20-35 år. Jag skriver om känslor, vardag, mode/skönhet, inredning, mat/dryck och yoga. Här hittar du djupa, transparenta texter blandat med inspirerande bilder och härliga tips.

Artiklar att lyssna på

Yoga med Jennie hemma inför eventet

På lördag har jag och Jennie vårt älskade yoga-event tillsammans med några av er och jag längtar så otroligt mycket. Yoga in my <3.

Jag tänkte att ni som ska komma kan yoga lite hemma med Jennie på Yogobe fram tills lördag! Ange kampanjkod: fornilovesyoga när du registrerar dig som medlem på Yogobe.com så bjuder jag dig på dina första 10 dagar hos dem. Helt gratis och utan bindningstid. Om du redan är medlem så är det ju bara att logga in och rulla ut mattan 😉

Sex dagar kvar! Önskar vi stod på mattorna nu. Längtar efter att få vara i en yogasal.

Det finns fem platser kvar till eventet – knip en av platserna här!

  1. Har ni en stund över så kika in på min blogg.
    Skriver öppet och ärligt om ALLT i livet.
    Jag är duktig på att skriva en hel del intressanta ämnen! Ha det!♥

  2. Hej Michaela och Dasha!
    Vill börja med att tacka för en så sjukt bra podcast, lyssnar så fort den kommer ut varje vecka.
    Nu till det nästa pods ämne ”hur man vågar bli kär på nytt efter att man har blivit sårad”. Kan börja med att säga att jag är 18 och har träffat en del killar, men aldrig haft ett riktigt förhållande.
    Jag har nämligen träffat en kille sedan drygt två månader sedan (blev medlem på en dateingsida efter att ni pratat om det och fick kontakt med honom). Allt var hur bra som helst och vi funkade verkligen bra tillsammans. Jag var lite osäker eftersom hela grejen med att träffa någon mer seriöst har varit nytt för mig, men vi pratade om det och jag bestämde mig för att ge det en chans. Han var verkligen den som visade mest intresse osv i början och visade att han ville att det skulle bli något.
    Plötsligt hördes vi inte på ett par dagar och så rann det ut i sanden. Jag hörde av mig ett par gånger, han var trevlig och så men intresset verkar ha svalnat. Kände mig förvirrade eftersom han bara någon vecka innan sagt att han inte ville träffa andra. Hur ska jag göra nu? Jag fattar att jag måste glömma honom, men borde jag prata om varför det rann ut i sanden eller bara lämna? Jag började dessutom få känslor.
    Jag har varit på date med en kille sedan dess och även träffat andra ute och så. Har haft kul med dem, men är på något sätt inte intresserad. Hur ska jag göra? Ska jag fortsätta att träffa killar som vanligt? Ta en paus? Hur länge får man vara ledsen över någon när man inte ens varit tillsammans? Hur ska jag våga satsa igen? När ska jag våga?

    Massa kramar

  3. Jag testade yoga idag för första gången! Skulle vara kul att bli duktig och det var väääldigt avslappnande så kommer att fortsätta gå 🙂

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Lördag & Tack



Vi äter frukost och jag kollar på lägenheter i SvD för skojs skull. Om ett par timmar ska jag ner till Riche för en riktig skvallerbrunch med Dasha. Känns så jävla skönt att den här jobbveckan är över som har varit otroligt påfrestande. Ser fram emot en helg av ingenting.

Tack för alla kommentarer kring träning i inlägget nedan! Jag var väldigt ärlig i mina tankar kring ämnet och jag uppskattar när ni är ärliga tillbaka. Jag dömer ingen typ av människa utan jag ifrågasätter bara den världen och vad den gör med mig, med oss. Mycket intressanta kommentarer i vilken fall. Älskar er för det.

  1. Gillade din blogg förut, efter ditt förra inlägg ÄLSKAR jag den.
    Michaela, du är fan bäst. Ville bara säga det.
    Kram, all kärlek och ha en underbar helg!

  2. Det känns som du beskriver din bästa kompis Petra i det inlägget?
    Har ni diskuterat detta? Ni lever ju heeelt olika liv nu.

    Jag tycker pressen på träning har blivit en NY stress och en NY hetts och plötsligt ser man bara bilder från gymmet på instagram. Fölk tränar som elitidrottare, sena fredagkvällar och allt jag tänker är att de måste ha ett sånt fattigt liv. Jag blir inte avvis.
    Men visst kan man känna att man borde träna mer. Fast var och en måste ju se till sin livssituation. Samt – vad är hälsosamt? De har väl aldrig sagts att de är hälsosamt att träna varje dag?
    Äh, de här är en trend som vilken trend som helst. Endel hoppar alltid på trender.

  3. Det där med lagom är en svår fråga.. Lagom för dig är kanske inte lagom för någon annan! Det viktiga är att hitta sin egen balans och lära känna sin kropp. Alla förbränner inte lika snabbt eller bygger inte muskler lika snabbt. Man måste sluta jämföra med andra och försöka hitta sin väg till det resultat man vill ha. Ibland är det svårt att veta och självklart tycker vi att man ska ta åt sig tips och hitta inspiration hos andra. Men ta inte föregivet att bara för att andra tränar 5 gånger i veckan och mår bra så kommer du också att göra det. Prova er fram, vi är alla olika och grymt bra på vårt eget sätt!

    Själv är vi två volleyboll tjejer som flyttat till södra Frankrike då vi fått proffskontrakt i Cannes. Vi tränar 2 gånger om dagen varje dag i veckan för att hålla oss på topp. Det är slitsamt och många gånger tappar man motivationen. Men nu när det är en rutin och blivit en vana så kan man efter en träningsledig dag känna sig slafsig och ur form. Helt sinnes! Antar att det där med lagom är och alltid kommer vara en obesvarad fråga. Vi älskar dock att inspirera folk och dela med oss av våra resor, kost, träning, mode och vardag. Titta gärna in och ställ frågor, Kram på er

  4. Det där med lagom är en svår fråga.. Lagom för dig är kanske inte lagom för någon annan! Det viktiga är att hitta sin egen balans och lära känna sin kropp. Alla förbränner inte lika snabbt eller bygger inte muskler lika snabbt. Man måste sluta jämföra med andra och försöka hitta sin väg till det resultat man vill ha. Ibland är det svårt att veta och självklart tycker vi att man ska ta åt sig tips och hitta inspiration hos andra. Men ta inte föregivet att bara för att andra tränar 5 gånger i veckan och mår bra så kommer du också att göra det. Prova er fram, vi är alla olika och grymt bra på vårt eget sätt!

    Själv är vi två volleyboll tjejer som flyttat till södra Frankrike då vi fått proffskontrakt i Cannes. Vi tränar 2 gånger om dagen varje dag i veckan för att hålla oss på topp. Det är slitsamt och många gånger tappar man motivationen. Men nu när det är en rutin och blivit en vana så kan man efter en träningsledig dag känna sig slafsig och ur form. Helt sinnes! Antar att det där med lagom är och alltid kommer vara en obesvarad fråga. Vi älskar dock att inspirera folk och dela med oss av våra resor, kost, träning, mode och vardag. Titta gärna in och ställ frågor, Kram på er

  5. Det där med lagom är en svår fråga.. Lagom för dig är kanske inte lagom för någon annan! Det viktiga är att hitta sin egen balans och lära känna sin kropp. Alla förbränner inte lika snabbt eller bygger inte muskler lika snabbt. Man måste sluta jämföra med andra och försöka hitta sin väg till det resultat man vill ha. Ibland är det svårt att veta och självklart tycker vi att man ska ta åt sig tips och hitta inspiration hos andra. Men ta inte föregivet att bara för att andra tränar 5 gånger i veckan och mår bra så kommer du också att göra det. Prova er fram, vi är alla olika och grymt bra på vårt eget sätt!

    Själv är vi två volleyboll tjejer som flyttat till södra Frankrike då vi fått proffskontrakt i Cannes. Vi tränar 2 gånger om dagen varje dag i veckan för att hålla oss på topp. Det är slitsamt och många gånger tappar man motivationen. Men nu när det är en rutin och blivit en vana så kan man efter en träningsledig dag känna sig slafsig och ur form. Helt sinnes! Antar att det där med lagom är och alltid kommer vara en obesvarad fråga. Vi älskar dock att inspirera folk och dela med oss av våra resor, kost, träning, mode och vardag. Titta gärna in och ställ frågor, Kram på er

  6. Hej!!
    Har två saker att säga.
    Ett: gillade verkligen ditt förra inlägg, som du säkert redan förstått av dina läsare. Underbart skrivet, och jag tror väldigt många känner sig lättade över att inte vara den enda som tänker så där.
    Två: Åh, du är säkert den enda storbloggare jag vet som verkligen tar dig tid och läser igenom de kommentarer du får, och svarar på dem ännu till! Vill bara att du ska veta att jag beundrar dig så mycket för det, fortsätt med det tjejen för du äger.
    Puss!
    /Tjejen som var irriterad på när du skrev om dina press event, men som verkligen älskar din blogg ändå. Haha. Stor kram!

Välkommen att kommentera! Kommentarer godkänns vardagar kl.08-18 av en moderator innan publicering.

Tänk gärna efter en extra gång på hur det kan uppfattas när du framför kritik. Här inne visar vi respekt. Vi önskar gärna att kritik framförs med ditt riktiga namn och mejladress.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

sub archi